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驱寒暖宫——红糖姜片
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有些粉丝朋友后台留言询问如何驱寒暖身,给大家推荐一个生姜的妙用——红糖姜片。
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补气血——七枣茶
立冬必备——红糖姜片
增强免疫力——醋蛋液
胃胀气喘乏力——陈皮红枣茶
三伏要养胃,秋天要养肺!秋季气候干燥,容易皮肤干嘴唇干!那这个养肺润肺汤就收好了!
动不动就一身汗,稍微动一下就满头大汗! #汗多 #爱出汗 #止汗
药王孙思邈养生食疗秘方,一碗神奇的汤
皮肤干裂——大枣生姜花椒水
稍微一动就大汗淋漓,吃个饭满头大汗!爱出汗的朋友收好这个汤! #爱出汗 #止汗 #体虚
养血润燥——冰糖银耳羹
经常熬夜——四红汤
秋季养肺——藕蘸白糖
#立秋 了 #养肺 黄金期! #煲汤
内热积食——苹果梨子陈皮水
三高代饮茶
头发油脸油——薏米莲子粥
出汗盗汗——乌梅黑豆水
老年便秘——红枣水
饮食无度——五脏汤
9月1日蜜枸杞
预防流感——中医张宝旬五虎汤
胃胀腹胀——紫苏叶陈皮水
季节性咳嗽——芝麻油煎鸡蛋
感冒咳嗽——花生汤
健脾养胃——山药莲子粥
感冒后一直咳——山药汤
女儿终于生了,产后第一天排气棒棒的月子水安排起来!
嗓子干痒——陈皮百合雪梨茶
咳嗽痰多——黑豆梨水
头脚发凉——艾叶蛋
养颜补血——苹果枸杞糖水
中老年便秘——香油拌洋葱
脾胃虚寒——白胡椒枣
小朋友内热,口气大爱发脾气,睡觉翻来覆去睡不踏实,家长们记得煲这个清心汤。
上火——黑豆水
咳嗽嗓子里有痰——百花梨汤
奶水少追奶——芝麻盐
化结石——核桃冰糖芝麻油
遇事总乱想、心不定——黄花菜水
提高免疫力——红枣核桃水