京东 11.11 红包
多走路，多喝水，你以为是在养生，其实是在折寿，别再傻傻不知道了
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晨起8个养生“黄金动作”，每天早上8分钟，帮助健康生活一辈子
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身上有个“化痰开关”，没事常按按，不花一分钱治好咳嗽、痰多！
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手脚麻木是大病征兆，医生提醒，需要警惕4种疾病，别大意了
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黄芪泡水喝，一次放多少最合适，怎么喝才不上火？
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身体发出3个信号，说明血液粘稠了，一碗汤常喝，帮助血管通畅
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头发白，不要再去染发了！5种常吃食物，白发变黑发，发量也多了
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人体神奇的“三扇门”，每天睡前按揉10分钟，睡的香，身体棒
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有尿意其实憋一会更好？别怀疑，就是这样，医生为你来解惑
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总放屁，到底是为什么？纯中医告诉你原因
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常吃花生有助于长寿，但这3类人不建议吃，容易加快血栓形成
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终于发现脑梗的“祸根”了，大脑最怕3样食物，戒掉1个都增寿
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中年人多吃黑豆好！中医教你一个健康的吃法，但这2类人不能多吃
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手指有个“通便穴”，便秘按一按，排出肠道黑臭便，比泻药还管用
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便秘的“天敌”找到了，不是香蕉不是蜂蜜，早晚喝1杯大便变通畅
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小小一瓶维生素B2，能防治4大疾病！简单实用，值得分享推荐
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肾好的男人都逃不过这4个特征，占得越多身体越棒，可以对比一下
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4大化血栓穴位，每天按揉5分钟，血管通畅，心脑血管疾病绕着你走
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气虚就用黄芪补气？医生直言：4类人吃黄芪等于“自损健康”！
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痰湿导致肥胖、肚子大，每天拍打一个部位，祛痰湿减肚子效果好
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关于身体耐受力和免疫力
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40岁以后，睡觉如果有这4个特征，恭喜你，你是长寿体质
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像这种上热下寒的舌象，既不能清热，也千万不能只顾着补阳
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