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从现在开始 一旦感觉到自己状态不对了 一定要警觉 这个视频如果你刷到了 给自己1分钟的时间 就这1分钟就可能让你变得越来越好 什么焦虑抑郁精神内耗 都消失掉
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永远不要让自己在一件事情 或者一个人身上 耽误太久 记住是任何事情 这叫精神内耗 让你耽误太久的人都不是啥好事好人 这么长时间还嫌耗的不够吗 难道是要等到自己老了 回首过往的时候 才感叹自己的人生毫无意义吗
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每当我焦虑内耗的时候,都会打开这个视频|窦文涛 周轶君 许子东 罗朗
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【阳光型抑郁】⚠️如身体不适,请及时线下就医。希望大家把视频看完,看完你才知道“阳光型抑郁”这个词就是个笑话。
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