京东 11.11 红包
挑战连着五十遍的酸爽
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这种视频我从来不拍不发，这是第一次。
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打jia的过程是无需思考的，唯一思考的是要不要打👊
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小姐姐学咏春4节课了，就练了这些💪，想同步的朋友快跟上！
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第一次被推搡是 06年在车墩镇，一个黄毛走来撞我，他手里火机丢地上说我撞伤了他。感觉遇到麻烦了，那时是愣头青，没招式，凭一股劲黄毛倒在垃圾桶，此后不去那条路了！
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咏春，只要努力就有收获
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十一你们都在干嘛，我们都在训练！木头人师父-暨东先生咏春亲自教训实录
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没事练练功力。话说长时间没练，手膀子是真的没力。
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小朋友越来越强了，有点招架不住啊！
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看到老师傅打的咏春，我才知道叶问并没有骗我们
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功夫一招一式 其真谛不为打杀 而为傍身 更为强身
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这样理解咏春，还会觉得咏春难吗？
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别人打你的第一反应是什么？
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咏春拳套和其他武功不一样，不会像其他武功一样很明确的告诉每一个动作所具备的攻击或防守的属性。咏春拳拳套不教我们怎么与人直接格斗，但是没有拳套的思想与人格斗不了！
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小朋友日常训练热身。
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咏春 需要见缝插针、不假思索的进攻意识！
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摊手，细节太多了，只能先讲一部分！
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“外不着相，内不动心”。
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通过练习找到感觉，比技术本身更重要。
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「小念头」学生版。
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所有的变化都离不开基本功的扎实。
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人很脆弱，同时又很强大，你要选择站哪一边？
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慢动作来一个，最后一坨子差点打到了，吓我一跳。
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学功夫一定不能生搬硬套，咏春就是咏春。
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这只是拉手的一种形式，千万别以偏概全了！
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咏春套路处处藏有玄机，味道无穷！
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常用的甩(脱)手直冲。
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咏春➕长兵，训练复盘。
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持续不断的进攻，前提是有明确的目标。（1.5秒的素材，硬生生剪成7秒的视频）
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顺势而为。
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小朋友日常训练分享！
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咏春该怎么练好，说说你的感受吧！
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咏春没有固定的反击动作，没有固定的招式组合。
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这个技术看着简单，实际要达到要求不容易。所以训练一定是持之以恒的积累和沉淀！
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咏春拳木人桩 第四段
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一坨子会不会打哭🤔
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用黐手练习下意识。
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九节课的筑基训练，尽量协调，做到「身形手法到」。
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击打最近的位置。
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咏春拳散式对竹桩练习
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咏春让你摆脱畏葸不前，缩手缩脚，变得更加果断勇敢。