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男生想在半年内脱胎换骨,以下几点必须做到
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一个人逐渐变强的表现,第一、敢跟任何人翻脸,第二、不再为别人而活,第三、不再轻易找人诉说,第四、说出的事情行动迅速
教你15秒看穿一个人,第一、人群中最安静的那个人往往才是最有实力的,第二、爱飙脏话的人内心其实是恐惧的
如果你想改变世界,那就从早期叠被子就开始#励志
真正的高手都是拿捏人性,一 别人不请你尽量不要主动帮忙,二 做人不能太老实,再好的朋友也可能出卖你
你敢这样自律30天吗?
挑战戒色第16天打卡,今天放纵了一下,奖励了自己,放纵的感觉真快乐,明天继续减肥自律
邪淫严重透支身体,身体恢复的方法
全自动自律桶!
卧床男孩站着出门,视野更开阔了
效率+自我提升|不出门宅在家可以做的8件事
这就是你瘦不下去的原因
优秀的背后都是自虐般的自律,你得亲手干掉另一个颓废的自己
小朋友双腿无力,不用家长扶也能走路了
7岁女孩为做个正常孩子,能付出多大努力?
当你不再相信任何人,一天比一天低调沉稳,不为他人眼光,心里越来越狠,明白任何事情只能靠自己,只做赚钱与未来发展的事,只要你能够坚持下去,那么成功翻身对你来说唾手
【混剪/超燃】你经历的磨难,将成为你最锋利的武器
儿子不能走路,我陪他一起努力
儿子站不起来,我带着他一步一步走
||“当你真的读了好学校你才知道,原来有人耳机里放的不是歌而是英语听力,原来真的有人可以学习和特长兼顾,真的可以同时学会好几门语言和外国人交流无压力
做梦都没想过,站不起来的女儿也能骑车
【124】从2024开始倒数倒1900,有种穿越感
一个人是怎么废掉的,假装试的努力,持续性的幻想
渐冻征究竟改变了我多少
“人的一生总不能碌碌无为,应该去追寻自己的梦想”
《乘风破浪五十岁》第1集
真正的高手都是拿捏人性,一、别人不请你尽量不要主动帮忙,二、做人不能太老实,再好的朋友也可能出卖你
"如果就这样放弃了,那之前的坚持又算什么?"
小伙挂壁房苏醒,搞个拼好饭,美滋滋吃上大排饭,网吧自律
"前进的道路总有质疑和批判"
不吃夜宵是真管用!
男人能坚持一个月会越来越强大,一、一个月不想女人,二、少抽烟少喝酒少熬夜,三、每天吃一公斤水果补充维生素
“是哪一句话一直在激励你前进”
硬戒可不是闹着玩的!戒色是心性乃至完虐性格的改变!
居家凯格尔运动,是男朋友多练一分钟。#自律 #健身 #凯格尔运动
《乘风破浪五十岁》第6集
站在自己的角度 看望最远的地方
双胞胎一个自律,一个放纵,30天后会一样吗?第二天!
借你点阳气
睡眠不好,试试拉伸肩颈|25min睡前肩颈疏通,深度解压,助眠瑜伽
沪漂财务打工人下班后六小时日记📔回家开启自由自律生活篇