现在越来越多的年轻人热爱运动，健身，然而，过量的运动，不仅起不到健身的效果，反而会对我们的身体造成不同程度的损伤。
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60分钟基础哈他瑜伽，力量和伸展结合的综合训练，全程口令跟练！
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吃一个月药血栓没了，医：吃完你就不用来了
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这是一条关于中医正骨的科普：很多人在正骨的时候，经常能听到“咔咔”的响声，这些响声来自哪？是骨头的声音吗？有响声是正常的吗？
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患者十年前打球腰受过伤，虽然后来感觉好些了，但是最近半年，他发现自己的腿逐渐开始发麻。
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十年腰疼深受困扰，找准病灶一击到位
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患者描述说她肩胛骨缝经常疼，坐时间久了，左肩膀就不会动了，这些都是她颈肩部的一种慢性损伤，第一次治疗感觉很舒服，整个肩膀都轻松了
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一抬胳膊肩膀就疼，这种损伤手法能治疗
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两个骨刺长在一起了，他这个情况很厉害
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外伤导致的腰间盘突出，腰疼腿疼，治疗一次，能弯腰了
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很多患者在治疗的过程中，经常会见到这个动作，它究竟有什么作用？
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患者爱好打球，然后不适量的运动，也给他的腰间盘带来了损伤。
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患者下楼时不小心摔了一跤，把脚扭伤了，像这种急性损伤，越早治疗效果越好，通过手法整复，感觉好多了。
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颈椎病压迫神经，导致患者右侧胳膊、手发麻，通过手法点揉脉位，脖子和胳膊，一下子就轻松了许多
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膝关节韧带损伤，不需要手术也能好
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患者8个月前，因为路滑，脚不小心骨折了，虽然现在骨头已经愈合的差不多了，但是始终走路费劲，脚还一直肿着。
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晃动脖子咔咔响，这种颈椎病我来解决
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患者在家抱孩子，一个姿势待久了，这样很容易出现腰疼的症状，而这往往是因为骶髂关节错位造成的。
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腰不舒服带着腿酸疼，这是腰间盘突出造成的
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健身后出现手麻，呼吸时后背肋骨响，这是小关节错位造成的
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患者喜欢健身，经常做一些强壮肩部的运动，结果这段时间发现，肩膀开始出现发麻的症状，而且还辐射到了右侧胳膊，锻炼要适度，过量过度的运动，反而会对身体造成损伤。
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头晕、恶心、睡不着，记得来找我！
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腿疼，走路脚都不敢着地，扳这一下就能起作用
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吃什么能软化血管？其实真相只有一个！
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手麻、无力，这种颈椎病可要当心了！
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手法治疗腱鞘囊肿，无需手术
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练瑜伽要注意方法，警惕腰间盘突出
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后背疼，胳膊麻，这种颈椎病好治疗
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经常性头疼，可以尝试一下中医手法
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脖子咔咔响，这种颈椎病好治疗
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肩部意外受伤，长时间不动粘连，这种肩周炎好治疗！
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运动后拉伸要注意，韧带撕裂就麻烦了
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患者睡觉时突然脖子响了一声，之后脖子开始出现僵硬，胳膊不能动的症状，第一次来治疗，感觉手能使上劲了。
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患者腰间盘突出，腰不能下弯，手法治疗，一次缓解，弯腰不费劲#健康科普
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走路身子歪向一侧，这是腰间盘突出闹得
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神经性偏头疼，没问题，找我可以缓解！
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腰疼，影响正常生活，第一次治疗完就轻松了
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脖子疼，不能转头，治完立马轻松
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患者总是感觉脖子发麻、发胀，原来，这和她7年前的一次追尾有关。
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腰疼两周，每天靠吃止疼药，手法治疗一次感觉舒服很多
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年轻人的腰间盘突出和中老年人的差异