京东 11.11 红包
打个沙袋，家人们
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小小的冲个沙袋
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搏击人的意难平
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冰镇 泰拳少年
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自由搏击up主，打个拳
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马文蕾（即太极沅芷）竟连最基本的出拳都不会
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又是挨打的一天
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哒哒哒哒哒
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最新比赛，一回合KO获胜
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低头的每一天都是为了将来抬头
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你就看这髋 比蛇还灵活！给我逗笑了
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锤子和骨头谁配的上药王称号！
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7节私教课的水平
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抗的住吗？
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拳击#变换沙袋
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别人说打空击时在腿上绑一根弹力线可以练步伐是真的吗(ﾟ⊿ﾟ)ﾂ
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拳击实战，细胳膊细腿，但是超猛
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自由搏击，拳法空击
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计时一个月放假，还有三场比赛
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拳击沙袋训练的心得
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虽然打的垃圾，但是很喜欢，管他呢，坚持就行了
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武尊:都是朋友 教你两招
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强度周
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泰拳扫踢，怎么能够做到一招鲜吃片遍天？
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还是自己师父拿靶打着好，回家训练状态比平时好太多
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冲刺完 打下空击
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大家总说我长得像李小龙，今天练练沙袋给大家看一下，我不仅仅长得像，功夫也像
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这个前摆拳有什么问题吗
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扫腿强化训练
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自由搏击运动员，希望大家多多支持！
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泰拳少年 腹肌训练
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练功打桩，每天上午两小时。下午打沙袋，叼球。专心练功不玩套路，套路是糊弄自己。李书文如果玩套路早被人打死了。
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王子奇 我是黄景瑜的人肉沙袋"雪迷宫
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誉为“百针肘”的泰国肘王，教你肘王独有的“拉杆肘击”！#彭小龙 #泰拳 #肘击
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摆拳不会用身体发力，你就跟我这么练！！需要我的线上课程可私信我
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我的日记本啊
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一开始我练搏击，给我最大支持的人
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开始一个伟大的训练！
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当拳击与空手道在泰拳课上相遇
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time is so fast
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如何练出大炮般的直拳！