V
主页
京东 11.11 红包
篮球节奏训练——小布篮球第11课
发布人
节奏训练往往是大家最容易忽视的,却最重要的一项训练,想要拉开差距,篮球节奏非常重要~快来看看吧~
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
篮球基本功教学——投篮
建议默背500遍! 1.绕球必下球;2.对抗必侧身;3.转身必换手
篮球基本功教学——推拉球
行进间运球练习第一集——篮球基本功训练
2分钟学会擦板投篮
球性球感 | 双球 | 练习
三分钟学会运球节奏——篮球基本功训练
篮球三威胁——小布篮球基础第10课
世界级后卫训练视频曝光!
如何成为一个灵活流畅的篮球运动员!——完整训练和解析
005. 每日篮球技能——最伟大的拉伸
行进间球性球感——篮球基本功训练
通过这套训练成为一名运动型终结者!后卫的运动终结训练
俩球没输过 仨球没赢过
篮球基本功教学——胯下运球
哈登胯下炒菜
不讲篮球技能的篮球课
篮球基本功 | 护球手 | 专项练习
skip跳步,利用快慢节奏轻松甩开防守人
行进间运球练习第二集——篮球基本功训练
2分钟 | 双运球 | 毕业版
周末偷偷训练 然后惊艳所有人
优雅帅气的背后运球,4分钟你便可以掌握
3分钟学会转身运球
篮球实战重要基本功——行进间脚步训练
分享一个东契奇的进攻框架! 精髓在于变向后不做脚步重置!
篮球运球的基础教学一——单手运球
行进间运球-篮球基本功全集
想要篮球打得好,球性球感少不了
3个训练解锁拖曳步运球,让你轻松过人!
小布篮球启蒙——投篮
3分钟精通单手体前V字运球
乔丹投篮的两个关键技巧
强化弱侧手训练,方法很简单
天冷了,打篮球前一定要做这些哦~很重要
40秒告诉你!变相过人的诀窍!一看就明白!
篮球基本功教学——高运球低运球
4种上篮终结动作!新手必学篇!
其实就是前前后后
油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版!