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京东 11.11 红包
专职十年教练带你打乒乓球 业余涨球最快的方法就是找教练。
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两节课合在一起 内容比较杂糅 我第一节课时间 基本是前半段基础练习 后面练习单球不定点 剩下大概十分钟 练了反手下旋(台内台外 外内球旋转比较弱) 第二节前半段基础练习 后面练习多球不定点摆速 主要反手台内和摆速讲解
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回顾一下张继科训学员 。25连败,完了和平精英浙江第四。哪个教练能不生气[捂脸]
不会打球的大学老师不是一个好奶爸!
物理外挂,百米即时进步0.2s,摸高马上提高3cm
古巴拳击教练演示无敌节奏空击
乒乓球馆里的那些小九九
十年乒乓球教练真的好会扣细节 然后想说黑哥不愧是黑哥
练一下打高球 已经感觉完全不会打了
15岁少年一次性1050个俯卧撑,用时1小时,全程不塌腰
【单打】一段时间没打单打,恢复一下看看我这有中羽5级吗?
【fafa】80G女主播的一天|甩壶铃训练
什么?主教练正在热身?
当打乒乓球遇到喜欢骚操作的小哥 好难哦
卧推不会沉肩收背?学会老炮这招,卧推立马更稳感受更爆炸!
"你的心态 价值百万"
emmm 小哥让六分下依旧很艰难 果然涨球都是虚妄
当球馆来了一个女教练
被生胶小姐姐暴锤!!!今晚的狗粮很清爽,除了有点酸都还行。
今日份涨球 乒乓球大概就是现在唯一的快乐源泉 憋说话,夸就对了。
你的妈妈有看过你的训练吗?
大雾 急于求成适得其反 练练台内拧 撕 拉 只想加质量水太深 把握不住
多尼克铂金jo+骄猛银v浅谈 大型打脸现场 打法不同感觉差距有那么大
李教练这防守我的一辈子
教练说:你看你打些啥子 重心都降不下去 脚也不动
✨✨找教练的第13节课 每周两次
挑战一分钟中小力量拉球 继续练球啊
教练与学员
逐渐变成家长信任的教练模样!
时隔一个月的多球训练
教练车都是大众 我为啥不买?
找教练的第六节课 喜欢的东西应该一直坚持
瘫痪十年模特的坚持
18了还没打过球正常么?
普通人十天不打球 一个球没打完居然直接站起来了
打乒乓球呀 排毒养颜 年轻20岁✨✨✨
不会发球的小姐姐苦练发球 有亿点点难
天天都想涨球~听站佬们的话 小哥也不能随便起板呀~
哈哈哈哈 小姐姐不接受批评 欢迎吐槽 纯业余运动出汗 轻喷
【高光时刻】当业余小姐姐把学的都用在比赛当中 训练费没白给✨✨✨✨
女孩纸为什么要打球厉害?好看不就完事了吗?
打了一次球。