V
主页
京东 11.11 红包
我与焦虑的拉扯关系:无法摆脱焦虑的原因
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
(中英对照)如何停止内耗焦虑以及摆脱不安全感|你的快乐不应该取决于外界【EmpowerHer vol.6】
【174】世界顶尖心理学家:如何摆脱过度思考和焦虑
想自由,就要放下自恋
处于不健康关系的5种表现
为什么从来没有人教我:如何面对自己的感受?
心理科普|焦虑常见的表现方式:想法、躯体、行为三个层面
心理科普:从幻阳角度,了解焦虑
焦虑|他真的会听取你的建议吗?
心情不好,就会生病?别怕,死不了
心理科普|抑郁抑郁症,焦虑焦虑症
缓解焦虑|渐进式肌肉放松
“放开好慌”|一份【自我关怀】清单,帮你照料焦虑情绪
缓解焦虑|五指呼吸操
如何缓解高考前的焦虑? 你的高考,你做主
“暴食是我可控范围内最快的解压方式”
如何判断自己是否需要心理治疗?
在意他人需求,习惯性道歉,也是一种自恋
父母的“有毒”育儿行为,及其影响;但请别止步于给父母定罪和甩锅原生家庭
如何利用恋爱,变成更好的自己
如何与理工直男,沟通心理学?
Terry Real界限&自尊|关系里的四种不健康状态:施虐;受虐;吝啬;抑郁
外表与心理|外貌歧视和容貌焦虑并不会放过美人
界限|为什么你总是会被越界的7个原因
育儿与讨好型人格|爱的作用&评论区的“建议” &如何避免
焦虑|偏焦虑类人的12种表现
自杀自残不等于抑郁症|症状与诊断的不同;自杀背后的求生可能;不要忽视,不要妄下判断
讨好型人格|自私与聪明:舍己为人为己;猥琐发育积攒心力
父母如何轻而易举的制造出一个焦虑的孩子?
心理·断舍离:减少一些纷纷扰扰
被鸠占鹊巢的高敏感人群:很多人都在借这个名词倾倒焦虑和无力感
内在冲突的外在表现有哪些?
人过60岁,惜命最好的方式不是睡觉、锻炼,而是做到这些! 【深夜读书】
如何正确表达自己的感受?不要对自己装逼
想自由|亲密关系中的不安是从哪里来的? 缺失,退行,焦虑,恋爱模式
向上社交,掩耳盗铃式的自我满足,危害有哪些?
巨婴渣男会被什么样的小三吸引?又为何脱离不了家庭?
埃里克森|心理发展后四阶段:青春期成年初期中年晚年
心理科普|开学焦虑,我该怎么办?
【狗的焦虑】每一只小狗来到你身边之前,都经历了一次口欲期创伤
疫情之下的心理健康|别怕,当然可以焦虑啦!允许脆弱;疫情是发现和处理内在问题的契机;自助和求助渠道