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京东 11.11 红包
单手反手训练+双反打墙
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大家觉得单手反手训练有用吗?我觉得帮助还是挺大的
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随时随地都能练习打墙,你还苦于打网球没有场地吗
第三个小目标~打墙100球!
下班后暴揍发球机,太解压了!
到现在还是觉得萨芬的网球双反是最简洁的
小场热身怎么才能放松啊,手腕好僵
标准6.0+,这拉球看起来很舒服
网球暴力打墙
久逸慢节奏拉球
最常见的3个正手引拍错误!千万不要再这样打了
偷课有感,稍微修改练习了一下一发
200公里发球声音啥样,教练告诉你!
会滑步击球的女孩太酷了…
顶尖单反水平
打墙第二个小目标,六十拍
网球之在家里也能练截击
简单记录一下发球动作
对墙训练(截击篇)
这小子天赋真好。
网球零基础到高手❗1.0到3.0+自我成长训练
纯享丨网球小场对拉
弟弟23次网球课后,开始自己练习打墙,加油努力,不负自己!
网球正手—费德勒正手超级慢动作② 4K
B站标准网球3.0选手打墙。
十几节课就遇到网球瓶颈期?气笑了给自己
职业训练 - 离谱上旋发球
费德勒打墙模仿,结果舒适。
ATP正手对比 靠核心转动而不是靠手臂带转身体 更从容地击球
打墙第一个小目标,二十拍
网球的快乐
大半年没打墙了,花钱来打墙
没有球搭子的时候就打墙消磨时光。
网球打墙,希望路过的大佬指教
只是锻炼身体,别选网球
职退网球运动员发球如放炮
今天我不是天命人,是网球人试试新场地🎾
14岁张之臻打球的真实水平
练习了一个暑假,今天看到老大网球对拉,进步了好多,加油,每天进步一点点🎾
网球打单反的真的越来越少了
网球果然是靠脚打的,这么打下去,啥时候才能有3.0呢?
费德勒打出了草地网球最美的样子。