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京东 11.11 红包
什么才是教科书级别的前空翻?
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前空翻一直是我所认为的最难的单周空翻动作,我在视频里列出的是我所认为的把各种前空翻练到了差不多100%的一些运动员,然后在结尾处放了我自己渣渣前空翻做对比(´ . .̫ . `) 以上部分动作是在有弹性的体操地毯上完成的,也有部分是在没有弹性的硬地上完成的,甚至还有一部分是在会泄力的软垫上完成的,地面对动作质量的影响相信大家心里有数,这里就不再多说了。 感谢视频里出现的兄弟们授权和视频提供,他们的技术水平大概是我这辈子无法企及的高度了,但是,能靠近一点是一点( ͡° ͜ʖ ͡°)✧
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