粗粮馒头口感变细的方法，一按一回弹，口感紧实有嚼头
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糖右胖友适合吃的主食，低脂无糖，饱腹感强，比白馒头更营养
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减肥必备主食，低脂高饱腹，多吃不长胖，饱满有嚼劲，3分钟学会
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一碗大米，一碗牛奶，做出奶香米糕，比做馒头还简单，蒸的不上火
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这才是杂粮饼最好吃的做法 谷香浓郁 口感一点不粗，很软很糯
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全麦包子这样做，口感柔软不粗糙，低脂高饱腹，减肥人也适合吃！
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怎样和馅饼的面？很多人错在加水这步，牢记2点，出锅皮薄大馅
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比白馒头有营养，比黑麦馒头口感好的“全麦玉米馒头”家常做法
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南瓜馒头最快速的做法，光滑饱满，嚼劲十足不塌陷，一次成功
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天热多吃杂粮，黑米不要只会煮粥了，加一碗面粉，又软又香真好吃
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夏天就爱这种传统面食，不放一滴油，柔软又劲道，想吃啥菜卷啥菜
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馒头想要洁白渲软，只加酵母和糖还不行，加它，像棉花一般柔软
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减肥期间易饱腹的小零食 ，低脂高蛋白，电饼铛版
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一碗糯米粉，教你做好吃的糖油果子，外皮酥脆，2分钟学会
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一碗面粉，一碗芝麻，教你做好吃的焦馍，又脆又酥，做法简单
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豆沙包好吃不难做，教你详细做法和揉面技巧，新手一看就会
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这样做的奶香玉米饼最好吃， 皮薄如纸 凉了不硬， 营养粗粮早餐
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做馒头别总用传统方法，不加一点水，松软香甜，比发糕好吃
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【手工馒头】只用一招，揉出来的馒头又软又白，像棉花一样轻
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玉米别只啃着吃，做成玉米粑粑，无水无糖，原汁原味，满嘴玉米香
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一碗面粉5个鸡蛋，简单蒸一蒸，做出好吃松软无添加的蒸蛋糕
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鸡蛋新吃法，7个鸡蛋做成鸡蛋干，片片入味，比豆腐还嫩
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自制棉花糖，一个鸡蛋做一碗，海绵口感，入口即化
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燕麦别光煮粥喝，教你新吃法,无油无糖,口感劲道，管饱还减脂
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红枣怎样吃不上火营养高？简单2步，又粉又糯，清凉冰爽的口感
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传统水饺制作方法：快速和面包饺子，面皮爽滑劲道，一看就会
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饺子皮新吃法，简单擀一擀，皮薄如纸，馅料饱满
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学会了这道经典面食，早餐就没买过，多层又柔软，天天吃都不腻
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土豆新吃法，做成粗粮土豆饼，低脂不油腻，我家早餐经常吃
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我做馒头成功率高，手把手教你揉面技巧,蒸包子蒸面包都管用
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剩馒头怎样做松软不干硬，试试这样做，又香又脆，营养简单
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不用烤箱，一碗面粉 一个鸡蛋，蒸出柔软拉丝的吐司面包
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自制米粉的简单做法，2款米粉，配方做法详细，劲道耐嚼
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荞麦馒头这样做，松软耐嚼不发硬，减脂多吃它，饱腹不长肉
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烙饼不用油酥，一个方法多层又香酥，2分钟一张，又香又脆
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梅菜别只做扣肉了,学会这样做,轻薄酥脆，好吃不油腻
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卤萝卜干最快速的方法，简单2步，拌一拌就能吃，开胃又爽口
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面粉别总包包子蒸馒头，教你懒人做法，比包子简单，比馒头好吃！
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一碗面粉一碗水做家常饼，过程步骤都很简单，柔软多层凉了不硬
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黄豆不是只能打豆浆，教你简单做一做，开水一泡，细腻香甜
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教你做简单玉米窝窝头,不用酵母,好吃又减脂，营养又饱腹