劈叉大赛，原来汤粉们都可以劈叉。
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舞蹈生软开度课 被动撕腿
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横叉，没活动，别喷
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没有哪个舞蹈生能躲开拉软功的痛哭
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帮练拉丁舞小哥痛苦压腿训练（二）
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舞蹈软开度 撕腿横叉和竖叉
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270一字马
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一字马真的很难吗
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又不好好劈叉
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走近芭蕾240302男班部分
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一字马18
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男生舞蹈训练 被动压腿 一字马劈叉
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1.2024年教学能手大赛龙实杨艳芳老师说课
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舞蹈软开度被动撕腿 横叉
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艺考舞蹈男班软开度课堂240823
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扶地一字马四连发
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舞蹈生表现不好被老师训了，可怜巴巴的笑
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「calixpert」简单的竖叉解锁计划
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一字马练习
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小学生撕叉 一点不疼怎么说？
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舞蹈生日常训练
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舞蹈生搬腿、软开度训练
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左奇函:别人的开始，我的极限。左千筋是真硬啊
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【离谱】2008至今美国接力大赛的那些DQ原因
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女子练习瑜伽时被教练强压骨折，现场发出巨大的嘎嘣声，看完明白选择一个专业有资质老师是多么的重要。
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舞蹈生训练日常
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心凌：森么嘛！！你们这群恐龙又作弊！不公平诶！家族成员挑战接力劈叉 由于恐龙队有超厚脚掌鞋套 还未开始心凌她们就输一半 她们能否逆风翻盘呢？
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微笑改变生活【小胖的一字马日记】
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舞蹈生形体训练
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无痛解锁一字马-0基础解锁 | 14min跟练精讲版
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星光大道西游季周赛20240831———柔术敏妹儿杨俪敏《幻舞柔韵》
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舞蹈艺考软开教学课堂31
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瑜伽一字马
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舞蹈生日常训练
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最新！陕西再添2座新高铁站！
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西安战士战旗杂技团练功抖音直播表演20240905
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【日常碎片】来都来了，表演个劈叉吧
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【万能的皮卡】大家今天也来汪汪☆~汪哒呼噜一下吧૮( ˵ᵕ̴᷄ v ᵕ̴᷅)ა
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西安市长安区秦岭各峪口详细分布（上）
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女子监狱里的掰手腕大赛，不到最后分不出冠军
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生前哪管身后事