京东 11.11 红包
开始转移注意力了！去做我一直想完成的事，矫正视力，以及矫正牙齿！但牙齿可能不太适合正畸。有点下颌紊乱！
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妈妈离开的第26天，思念越来越重！失眠越厉害，脑子里跟放电影一样，抗癌的点点滴滴到最后离开的画面，一直重复播放！现在连运动都拯救不了我这种情绪！
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牙齿矫正有哪些后遗症
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第一集 | 狼牙棒松解肌肉小腿12分钟跟练版！
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骨性嘴凸，只能正颌吗？其实未必
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拔牙矫正，这类面型改变最大
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下颌后缩矫正结束后该如何保持？
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义乌正畸丨下巴后缩，正畸逆旋如何导出下巴？讲清楚
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替大家试过了，能瘦！！
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矫正2年，变成整齐的龅牙
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变化还不错耶
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上嘴唇突出的人有什么特点
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记录梨形一路的变化
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关于练足弓的一点心得和感悟
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梨形假胯必练动作！！
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一周运动计划表！
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第三集 | 压脚趾脚背版
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中级正畸简单学-第一节
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负重怕粗腿的姐妹 先学会屈髋腿就不容易粗了！
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简单录了一个视频 但精华都在里边 关于瘦腿 思路比动作更重要！！
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第二集 | 直腿 足弓训练
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梨形 |锻炼思路比锻炼内容更重要哦！专门给你们录了一下你们常问的问题！记得看
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中级正畸简单学-第三节
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综合训练
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10步直腿瘦腿流程 | 跟练在主页
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状态 身材越来越好了 好像人也自信了不少
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7月后的目标！！提高臀线
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关于梨形姐妹在意的膝超伸 前侧凸出 改变思路来了！！
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第一集 | 直腿跟练 花生球足弓训练器
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狠人版 足弓训练器 跟练
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辞职回家照顾妈妈日常vlog，妈妈已经走了，才发现这条视频没有上传成功！
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直腿第二步：花生球松解足底筋膜
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【4K60帧】放松解压：骨盆矫正按摩手法治疗技术 241001 | 作者：JK医疗矫正中心
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一个爱美的女生怎么能容忍法令纹的存在呢？
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无法自然闭唇，撅撅嘴牙齿矫正能处理吗？
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美学正畸三庭五眼到底是什么让你一篇读懂
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走路不会臀部发力？简单拍了一下走路方式，看你们能不能明白！
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牙齿矫正是否会加重关节问题