朋友穿着4kg沙衣四点打一点，打了240拍，陪练的我手都累了
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
场地外双脚起跳杀球，这样的进攻你能顶得住几拍
...
四点打一点训练 | 一回合66拍真的太顶了！
...
快把我的40米大刀拿来！李卓耀做起了大堀彩的陪练
...
4分半的配速看上去到底有多慢
...
单打球路训练：四点打一点
...
全场进攻的四点打一点练习
...
狗来了都得练两组才能走
...
羽毛球专业运动员接杀吊多球训练，接杀球还行，接吊球太吃力了
...
黄埔阮天明单手插口袋还是把我虐得不要不要的
...
来看真·业余爱好者彭神怎么战胜一级运动员
...
当时63kg，和90kg同学切磋
...
谁在开枪？
...
浅浅地打个没有杀球的小对抗吧
...
崩 溃 宗 伟
...
和女朋友深夜局
...
我发现研究生谈恋爱得学会打羽毛球
...
终于整明白盖德的正手和反手假动作勾对角了
...
交大 高渐宽/同济 于博帆
...
不懂球的胖子？赌王一代目的小方格训练
...
在球场上丢的分，要在场下找出问题，去跑去练，才能快速提高。#羽毛球 #川崎穿越2mid #李炳毅
...
多拍，才是艺术！你的体能训练师彭神已上线
...
绷不住了！练完一个半小时多球之后再一打二是什么体验？
...
年轻真好，倒头就睡了
...
四点打一点练习
...
别看彭神现在笑得这么嚣张，等会他就得跪下来求我别累死
...
冬练三九，夏练三伏
...
欲求不满的彭神这次要求三个人来服侍他
...
单打球路训练分享：轮吊练习
...
打羽毛球10个月｜原来这些变化才是动力…
...
什么才叫真正的多拍
...
穿长裤打球不是为了模仿彭神，而是因为我来到球场才发现忘记带短裤
...
杀球进阶练习，核心在于转髋要快，动作一气呵成，不能脱节！
...
ikun集合！【场边视角】欣赏昆拉武特闲庭信步的步伐
...
这就是大佬们的养生局吗
...
【考古视频】方广宁VS林友富
...
快50岁的黄衣大哥的出球比大部分年轻人都稳定，太难打了
...
防弹衣战神致力于要用多拍折磨每一个对手！！
...
中年人谁跟你拉拉吊吊？
...
李教破天荒的透露了网课里的东西
...
低视角下的亨神有多快