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京东 11.11 红包
弹抖之功
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以腰为轴、勿使偏斜,心为令、气为旗,心意一动,四肢皆动,根本固而枝叶荣,这便是弹抖劲。
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先练之功
暖身之功
跤王一出腿,就知有没有
看陈炳老师练拳是一种享受,以柔克刚的力量和优美的动作,让人深深折服。
【武当玄武拳】完整版!
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