京东 11.11 红包
2.0赛前热身
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网球｜新手对拉不起来？先做这4个训练｜有手就能练！
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网球训练—德约科维奇正反手、截击、发球训练集锦
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网球球龄17年 教会了我哪些挥拍挥的都很好一旦打起来就像是被鬼附身了打网球是可以改变阶级的 打球之前还吃的起饭 打这么多年之后 有点想去要饭了
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打削球训练，要求连续完成10个回合
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第二十五节课：没救了，反手君
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网球反手—瓦林卡反手超级慢动作 4K
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有一个随叫随到的网球搭子真好
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简单的事情每天重复做就变得不简单
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再不练球就下雪了
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网球截击—你会打迎面扑来的截击球吗？
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快速提高网球水平的秘诀
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Adrian(12岁 印度尼西亚):MSM正手“治疗”前后两小时。Mili的MSM“治疗”(自2005年以来)可以在3天/课 内解决任何正手或反手技术问题。
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费心整理！网球周边常用英文术语｜图文对照教你发音
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网球截击—教你掌握5个神奇的截击技巧
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网球初学者打球经常遇到的问题及解决方案
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两只手凑够4.0，四只手凑够8.0
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网球初学者找教练需要看教练水平吗
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菜鸡互啄，开心就好
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打出进攻性击球后要向前迈一步
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【费德勒纪录片】网坛曾经只有一个王，他就是罗杰·费德勒
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库存:坡坡网球日常，暴晒暴雨二象性
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如何巧妙用腿打球？
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打网球的三个阶段：没回合，有回合，没回合
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开放式正手击球训练
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今天来了俩高手
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最快的方式固定的稳定性和精度。Mili于2005年创建了MSMM。成功的统计数据是令人难以置信的100%。
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华师滑湿杯：有红土滑步那味了
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打100个不同的网球场之 1 广州洛溪。一段简单的半场热身对拉~
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纯干货，13种正反手训练方法，值得收藏
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吊小球技巧：依靠腿的力量
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一有新拍 就浑身牛劲..打得格外积极哈哈哈哈哈哈（欢迎我的新宠 海德Gravity～
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冬训开启：体能步伐+挥拍训练
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夜场首胜手持西西选手拍的NTU一哥，发球胜盘局纠结了差不多15分钟
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网球要从娃娃抓起
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网球训练—辛纳正手+反手（定位球）训练集锦
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1/100问: 正手恶习纠正！
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侧身正手训练
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恢复训练