V
主页
新手必学的五种持球三威胁突破!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
3种适合全场过人动作
新手到了球场千万别瞎练,基础稳定的上篮对你来说才是最重要的!
比赛中不敢运球?
适合新手的五种过人技巧!简单又实用!
六种简单高效的过人技巧
篮球基础之胯下运球!
突破时常见的三种错误!你中招了吗?
可能是最适合新手的突破招式了
《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步!
所以兄弟们,三威胁的基础是什么?你知道吗?
一段式投篮技巧分享!
东契奇的过人节奏,真的太香了!当然你也可以!
单手挑篮保姆级教学!新手小白必看!
8个侵略性极强的运球训练,让你持球突破更具杀伤力,高手养成记
突破角度选择的重要性,小细节大提升!
学会《三步上篮》只需四步!
原地交叉步持球突破
三种实用欧洲步,还不会的小伙伴赶快练起来!
零基础入门篮球!从零到出神入化,系统入门指南!
坠步突破细节教学
提高身体协调能力的五种热身脚步!
【三威胁】才是“冻结”防守的最佳技巧!分享六种简单实用的三威胁启动过人。
你还在做无效三威胁吗?
行进间基本功训练,新手必看!
七种启动《三威胁》脚步分享!
六种控球脚步训练,快速提升你的实战能力!
你的试探步用起来为什么没效果?3种超好用的试探节奏让你的三威胁更有威胁!
012上篮
拖拽步过人细节教学
过人没节奏?试试这七种过人技巧!帮你“咸鱼翻身”
哈登《挖步突破》细节教学!
五种急停投篮脚步!
欧文经典双背后过人,你做对了吗?
如何根据防守人的位置进行三威胁突破?加农贝克已经给出了完美答案!
一个男生必学的三威胁
美式三威胁
学会三威胁,单挑你是爷!三步解析三威胁所有细节
三威胁顺步突破的3个细节要求
《五种快攻过人》细节教学!
简单高效纠正投篮发力!