这什么操作😀
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吸翻教学
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踹燕的动作要领及训练方法！
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四位转的发力
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如何正确的旁腿转后腿？
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侧手翻接吊侧空教学
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做一个真正的舞者！
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舞蹈技巧前桥教学
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挥鞭转的发力方式
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收范的舞姿训练
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舞者不能不练功
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复合旋转衔接技巧
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串翻身脚底下总没根
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技巧组合教学
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藏族踮步教学
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舞蹈艺考技巧，关注顶尖老师
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长青舞蹈艺考暑假班开始招生啦！
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长青男子扫堂腿训练
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北舞技巧必考拉分神技(三)
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普高生三个月的旋转之路
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舞蹈生为什么要减肥？
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长青男班师资：龙老师
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舞蹈老师(一)
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复合旋转收范舞姿
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热烈庆祝长青舞蹈2024届吴同学考入中央民族大学
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舞蹈老师(二)
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技巧——狸猫翻身！动作示范、慢放讲解、抄把把位！（三）
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长青舞蹈艺考暑假集训营开始招生啦！
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长青男班师资：何老师
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长青男班师资：尕藏老师
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北舞技巧必考拉分神技（一）
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长青舞蹈毯子功技巧班开始招生啦！
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没有哪个舞蹈生能躲开拉软功的痛哭
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接上集
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技巧——狸猫翻身！动作示范、慢放讲解、抄把把位！（二）
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训练的目的是什么：
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热烈祝贺长青舞蹈2024届郝同学考入沈阳音乐学院
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舞蹈旋子的注意事项
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北舞技巧必考拉分神技（二）
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挥鞭接挂圈