京东 11.11 红包
打坐的时候腿子要交替在上练习
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除了打坐，为什么还要加修站桩
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打坐并不难，难的是历境炼心
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打坐入定的要点
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惊！【大智若愚打坐法】看似最笨 实则最快！
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初修打坐，要避免受风寒
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打坐站桩不要以意引气
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一诺千金 打坐教学
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打坐站桩之前发愿的重要性
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狂心不歇，歇即菩提
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修行第一要知见正
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打坐站桩的时候，气冲病灶引起的疼痛要尽量忍耐
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打坐刚开始不必刻意练习双盘
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初修要打坐站桩培养定力
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打坐站桩，不可强行压念
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打坐的时候，一切境界都不理会
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打坐站桩为什么要舌抵上颚
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打坐站桩通气脉的情况
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打坐站桩为什么要舌抵上颚
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打坐站桩的时候不管遇到什么情况，只要内心无喜无惧就能无碍
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如何降伏情欲心
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宝瓶气的练法和注意事项
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打坐头脑昏沉，多半是脊柱不正，腰往后突
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如何保持入定的状态
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打坐如何入定
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不要执着定境，但打坐还是需要的
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打坐入定的次第
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我不说你不知道的修行秘密：打坐无法打通周天！一个视频让你少走10年修行弯路！
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开悟之后还需要保任
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震惊！每天打坐十分钟都有啥惊人的变化
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为什么要性命双修
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气足不饿，神足不困
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宝瓶气的作用
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打坐站桩如何收功
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修行要适度
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站桩每天一次即可
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打坐前的热身动作
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洞玄丹道 | 一招让你不怕寒冷
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南师讲：打坐眼睛看到东西一定不要这样做，否则就出问题了
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空腹打坐，气脉可以快速畅通
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快速上双盘之贴地架