终于周末了来顿放松餐淀粉肠鱼豆腐夫妻肺片凉菜大杂烩爆浆芝士鸡排老式大烧饼再配一瓶旺仔牛奶完美
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【慵懒下班】我的粤语车载循环歌单，慵懒，1小时不重复｜粤语-放松系列【yannielife】
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吃个拌面，小学门口买的跳绳，一个一个小塑料珠子15一根，感受一下汗如雨下的快乐
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新一期的day1:姨妈期结束第一天，老式麻辣烫炸串来一波，减肥减的屁股都没了，臀部运动来一波，该瘦的没瘦不该瘦的一点肉都没了
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Day20:姨妈期最后一天放纵，奶油蛋糕芝士盒子草莓芝士榴莲千层新疆炒粉终于可以点外卖了！！体重无明显变化吃的既快乐又忐忑
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巨无霸烧饼包裹满满鸡柳臭豆腐烤肠＝加倍快乐
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泡面和炸蛋更配简简单单来碗面
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今天吃了什么一碗鸡丝面一个鸡杂卷饼一个烧饼还炫了两瓶奶茶，没错这是我一个人的午餐，请叫我大胃王
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day19:碳水局—老式麻辣烫，炸豆蔻腐竹，土豆片，以及菠萝蜜，一个字满足
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day4:什么时候才能下120啊，我的终极目标是115啊，生活品质也不能下降太多，该吃还是得吃不然忒馋
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香酥鸡烧饼满满的料真香警告
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早餐
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day5:没忍住本来应该吃减脂鸡肉三明治的，结果变成了麻辣烫炸串外加一瓶大窑
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依旧是躺
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蹭吃蹭喝今天吃日料免费的真好吃
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今天是吸汁面藕
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包子包子大包子爱吃包子
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家常菜
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好吃的麻辣拌麻酱是灵魂
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下120了喝点老鸭汤补补开心！真的是突然就过了瓶颈期，明明都放弃运动了
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假期就是躺平吃躺平吃
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妈妈牌美味饺子，芹菜猪肉馅，沾点爸爸牌辣椒汁，幸福
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聚餐聚餐
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今天吃手工卷面皮上班真的超耗能累爆
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火锅奶茶
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螺蛳粉来点
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放假啦零食已准备就位
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鸡汤豆腐脑配馕
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牛奶配饺子
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day7:麻辣鲜香，大吃特吃，好爱这一口，辣子鸡麻婆豆腐yyds
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快乐的聚餐吃包子
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多多芝麻
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day15:沉浸式吃播，炸蛋还没拍就下肚了，好久没吃泡面了
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快乐就是美食
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肥肠土豆拌面
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麻辣烫来一份
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我的快乐很简单
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好久没吃炸蛋螺蛳粉了
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好吃多多除了穷没毛病记录依旧没开资的一天
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Day14:轻断食两天，第二天，最近喜欢上了搏击操挥拳踢腿，明天恢复饮食应该体重就上来了平常心平常心不然就要摆烂了
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大鸡腿