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【熟肉】梶谷彪雅,素振的秘诀,强化素振速度和打击力的五种训练方法
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本影片中,针对提高素振(挥刀)时的速度和打击力,梶谷介绍了5种的训练方法。 他在影片的结尾也提及到主动和被动训练的重要,希望本视频能够帮助到大家 欢迎各位剑友交流学习,在评论区分享自己的训练方法。 本社团只作翻译,对于视频内容,还是以自己馆的教学为准。 https://www.youtube.com/watch?v=p9ln-Q0V35w
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