京东 11.11 红包
居家运动
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健身打卡
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新舞《久醉风雨情》完整版太好看。
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爆火新歌新舞《做人不能昧良心》原创64步时尚弹跳
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全民健身动起来
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跳三次我就会了
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玲珑广场舞
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（多年以后32步）曳步舞跳累了可以跳跳广场舞放松下！学一遍通过
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3个动作拉长脊柱，低头族、腰椎酸痛必练，跟我一起健康变美
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家庭健身
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健身
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正能量有氧健身操
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玫香广场舞原创《做人不能昧良心》背面演示
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青青广场舞8
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《我要找到你》64步，重复跳，喜欢的家人收走吧
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《最爱就是你》背面完整版，歌好听舞好看。
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有氧健身操
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真是一心不可二用，上来就出错了😂
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广场舞《跟我你不配》
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每日一练长寿操，活力满满身体棒，健康生活常相伴，幸福人生乐逍遥。
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欢快俏皮的民族风32步《多嘎多耶》一看就超喜欢
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亲子运动，用运动的方式和孩子沟通
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家庭健身（腹部） 沙发健身（练腹篇）
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夏天到了 分享两个简单有效的腹肌训练动作 __不光能瘦肚子 还能练腹 腹肌 马甲线😊__1⃣️ 第一个动作 每组8-25个 组间休息60秒__我一组25个 根
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躺着睡觉玩手机 肚腩肉肉又堆积。 跟我做下边两个动作。一周腰围轻松刷掉3厘米燃脂 健身减肥
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很多人想瘦肚子，特别是生过孩子的妈妈们，减脂+核心训练才能真正达到效果
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. 带着瘦了80斤小胖俩 药球腿部训练 两个动作 每个动作20次 每天坚持30分钟 配合45分有氧
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一个动作可以改善大姨妈量少 发黑的问题
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新队员入营，你相信一句话吗，做好准备的人，一定会得到一颗糖。来海南自贸港
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澎湖湾 原创零基础学舞蹈
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每天这样做，促进肠道蠕动，收紧腹部两侧赘肉，好身材练出来！
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体重基数太大，想减重又动不起来，两个简单的动作，暴汗燃脂一整天，快来试试吧！
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李宇春 dancetothemusic 健身...
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每日健身打卡
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胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。
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跑步腿很累怎么办？
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摇.顿.摇.顿，踩.点.踩.点！😂你学会了吗？权志龙回归权志龙goodboy分解
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带娃锻炼两不误，亲子健身也燃脂
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每一个普通的改变，都将改变普通，因为从决心变得更好的那一刻开始，你就已经与一个全新的自己不期而遇。早上好
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《你莫走》6月火爆神曲，大摆胯健身舞好看时尚，附教学送给您
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应聘教练的可以年前来适应一下