踢月云顶后空翻初体验 #空翻 #空翻特技 #tricking #跑酷 #武术
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摸地旋风其实很简单 两大科学训练解锁 全网最实用教学！ #摸地旋风 #tricking #空翻 #极限运动 #空翻特技教学
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踢月腿完整版分解教学
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万物皆可转~转台、转坡、转墙，跑酷基础动作！ #跑酷 #跑酷教学 #空翻 #空翻特技 #运动
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后空翻错误示范
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后空翻练习
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后旋+海星踢
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技术技巧速成训练，前桥第二节课
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一个暑假Tricking空翻特技拥有质的飞跃！其背后的奥秘竟然是这里！
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后空翻转体
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空翻分级，从菜鸟到大神！#空翻 #空翻特技 #极限运动 #危险动作请勿模仿 #一个小小的空翻演绎出人生的意义
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【教学示范】金刚跳~最实用的过障碍技巧！ #跑酷 #跑酷教学 #空翻特技 #运动教程 #极限运动
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后空翻转体720
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双金刚跳教学！没有金刚跳过不去的障碍，如果有，那就两个金刚！~ #金刚跳大挑战 #跑酷 #跑酷教学 #跑酷教程 #极限运动
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跳跃吧！【后空翻教学】
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民间跑酷空翻表演！
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崇政舞蹈软开速成新方法
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后空翻
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团身侧空翻过障碍尝试，团侧飞起来！
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腰伤了，不敢用腰，一年多不能搬后腿，6节课，腰不疼了，高兴手舞足蹈。
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一步一步来，你也能学会后空翻
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后空翻教学
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双手插兜前空翻挑战，帅就完事了！ #空翻 #空翻特技 #空翻教学 #tricking #武术
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竹蜻蜓转！原地螺旋升天！ #tricking #运动 #旋转跳跃我不停歇 #健身 #特技
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钢铁直男：伪·云里前空翻
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马上开学即将到临！大家都抓紧时间时回功训练啦！舞蹈毯技特训练身体能力！
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踩墙后空翻的墙裂威力！ #新技能get #哇不哇塞你们说了算 #地心引力抓不住我 #运动小健将 #专业动作请勿模仿
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【教学示范】屁蹲跳~没有一个屁蹲跳解决不了的障碍，噗的一下就过去！ #跑酷 #跑酷教学 #空翻特技 #运动教学 #极限运动
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虎跳前扑（侧手翻+前空翻）其实很简单 三步解锁 全网最精简教学 #空翻 #空翻教学 #极限运动 #跑酷教学 #武术教学
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霎痹
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前手翻教学示范~男人就要顶起来！
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tricking小连招：助推+侧手翻 #跑酷 #tricking #空翻 #极限运动 #跑酷教学
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旋子转体进阶史 #空翻特技 #一个小小的空翻演绎出人生的意义 #空翻 #高难度动作 #旋子转体
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【腿法升级】我终于练出了单腿360旋风扣！
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空中大拧巴是什么感觉？旋子转体超级慢动作！ #一个小小的空翻演绎出人生的意义 #空翻 #专业动作请勿模仿 #跑酷 #空翻特技
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星光不问赶路人，时光不负有心人，喜报终将眷顾