山药解馋新吃法，加一把蓝莓，教你在家自制“火山喷发”，吃一次就上瘾
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天凉了多吃山药，加一碗面粉揉一揉，出锅松软香甜好消化
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夏天多吃绿豆，加把红枣，这样做清热解暑，健康养生，全家都爱吃
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秋冬季要给家人多吃山药和红枣，山药新吃法，你们一定要学会营养健康。
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霜降节气吃什么？
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脾虚人显老｜这碗豆浆坚持喝了一周，感觉脾胃好舒服！
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这时节的豌豆最好吃，这样做浓香四溢，营养美味，下酒下饭又解馋
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入秋后要多吃山药、学会这种做法，口感爽滑有嚼劲，饭店都吃不到
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天气突然降温，娜姐在家自制懒人火锅，酸爽又开胃，解馋又省钱
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白菜别总炖粉条了，教你一个超级下饭的做法，比吃肉都解馋
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【老中医养生】山药不仅能敛气，还能健脾补脾。什么人适合吃？
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山药加一把红豆，不炒不炖，软糯香甜，健脾养胃，孩子天天吵着吃
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又是卖山药的一天，在原产地河南温县，直播了一下午
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农村宝妈教你苹果独特新吃法，加几个红枣，软糯香甜，营养又解馋
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【 香煎山药】滋补不长膘！随手一炒，脾胃舒坦了，肺也润透了~
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早上给家人做了山药红薯糕、葱油拌面......
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茄子切成条，这样做吃起来满嘴留香，几分钟搞定，农村人都好这口
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山药又火了，加个胡萝卜，不用炒不用炖，营养又美味，上桌就扫光
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外面凉皮太贵？农村宝妈教你在家自制凉皮，一次成功，成本才3毛
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夏天这样吃山药，不炒不炖，软糯酸甜，健脾开胃，孩子天天吵着吃
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蓝莓山药在排新的节目呀 化学反应十足
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这种鱼只有春天吃才最香，出锅比鲤鱼还解馋，9块钱就能买15条
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炸油条的秘诀，个个空心酥脆，比外面卖的都好吃，学会都可以开店
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秋天要多吃山药，教你特色吃法，不炒不炖，健脾养胃，保你吃过瘾
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杏鲍菇这样做比吃肉过瘾，不炒不炖，营养解馋，一次能多吃2碗饭
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想要山药好吃，别炒也别炖，农村宝妈教你新吃法，刚出锅就被扫光
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土豆切成丁，加几根火腿，不蒸不煮不油炸，吃一口满嘴香，太解馋
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苹果新吃法，加一把红枣，不蒸不煮不油炸，每次做一盘都不够吃
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苹果和山药简直是绝配，不加一滴水，不包不炸简单省事，越吃越上瘾
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爱吃木耳的快收藏，加把花生，不炒也不炖，这样做下酒下饭又解馋
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山药还可以这样吃，加把韭菜，不蒸也不煮，鲜香滑嫩，上桌就抢光
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自己做的炒鸡不好吃？学会这个方法，在家也能做出饭店大厨的口感
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黑木耳最好吃的做法，不凉拌，营养美味，健康又养生，上桌就抢光
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三伏天，农村宝妈教你自制果冻，清凉解暑，比吃雪糕还过瘾，孩子们吃爽了
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爱吃凉皮的要收藏，教你不洗面的懒人做法，爽滑筋道，一次就成功
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外面的酱香饼10元一斤！农村宝妈一斤面粉做出四大张，好吃还划算
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包菜这样做才更好吃，开胃又下饭，几分钟就能搞定，比吃肉都香
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炸油条的配方和秘诀，简单易学，个个空心酥脆，比外面卖的都好吃
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做饭哪里难了｜山药排骨汤
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