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陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能 ——9.稳定关节需要平衡肌力
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能让更多的人掌握体能康复的知识,是体能康复专家陈方灿博士的一大心愿。 从今天开始,我们将会陆续把2011年开设的中国退役运动员体能康复职业培训班(黄埔一期)的专业课程内容给大家分享,相信观者在欣赏陈博士讲课风采的同时,一定能从中得到很大的收获。 如需了解陈博士体能康复研究中心更多信息,请点击官方网站:www.drbobchen.com
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陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第一章功能解剖学概念 ——3.弓背划船的技术问题点评
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第四章 肩关节的功能解剖 ——3.肩锁关节
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第一章功能解剖学概念 ——1、 何为“功能”?
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第一章功能解剖学概念 ——10.不同肌肉的作用
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第一章功能解剖学概念 ——2、从动力学看问题
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能 ——1.人体靠什么动起来?
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第十一章 膝关节功能解剖 ——2.膝关节的韧带
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第四章 肩关节的功能解剖 ——2.胸锁关节
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第二章 关节的基本结构和功能 ——5.力对腰椎关节的影响
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第一章功能解剖学概念 ——9. 膝关节韧带及肌肉的关系
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第二章 关节的基本结构和功能 ——4. 力对关节的作用
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第二章 关节的基本结构和功能 ——7.关节的周围软组织
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第十章 髋关节功能解剖——1.髋关节的骨头结构
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第九章 骨盆功能解剖 ——2.骨盆关节的韧带
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能 ——14. 肌肉和肌腱的被动张力
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第九章 骨盆功能解剖——3.核心力量训练中一块不可忽视的肌肉
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第二章 关节的基本结构和功能 ——8.关节软骨的结构和劳损
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第十二章 踝关节功能解剖——2.踝关节和脚的骨头结构
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能 ——4.何为稳定性和核心稳定性
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》——序言
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能 ——2.肩带的不稳定性
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能 ——17.离心力和向心力的区别
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能 —— 15.关节角度和力量的关系
陈博士演讲《柔韧性训练基本原理和方法》20210406
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第一章功能解剖学概念 ——11.足球运动技术点评
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能 ——19. 肌肉如何协调发力
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第五章 肘关节的功能解剖 ——3.起止点与拉伸方法
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能 ——23.运动中如何利用肌肉的弹性力
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第一章功能解剖学概念 ——4.跑步姿势技术问题的点评
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第九章 骨盆功能解剖——8.专项运动动力链的分析
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能 ——20. 如何用按摩拉伸来增强摆臂的活动度
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第六章 手和腕的功能解剖 ——1.腕和手的解剖结构
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第十章 髋关节功能解剖——3.髋关节的滑囊和主要肌肉
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第五章 肘关节的功能解剖 ——12.肌肉的最佳平衡点关节最稳定
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能 ——11. 肌肉是怎么发力的?
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第一章功能解剖学概念 ——17.支持带与半月板的运动损伤问题
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第七章 颈椎的功能解剖 ——2.颈椎的结构功能
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第一章功能解剖学概念 ——6. 启示:关节活动度及关节稳定性
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第三章 肌肉的结构与功能——3. 稳定性与伤的关系
陈方灿博士主讲《实用功能解剖学》第九章 骨盆功能解剖——4.跑步中骨盆不稳的原因