一个比较奇葩的定点跳练习方法，你可以试试
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终极定点跳教学？
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【教学】用反身跳练出团侧！最安全的方法莫过于循序渐进！
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【回忆向校内】高中三年在学校里跑酷影响不错。
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那些人从来没注意过的跑酷基本动作
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据说他这个教学，充一次电才给教一次
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此鱼跃学会后必飞10米
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【转墙教学】跑酷动作转墙，献给需要的你！
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为什么我们要在学校跑酷？
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【上墙6个误区】上墙需要女朋友的真实原因！！
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一个滞空团侧，十种不同的姿势！你会做几种？
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【教学】双立壁？or 双力臂？ 傻傻分不清。。。
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通过一个空翻教学来教会所有跑酷高难度动作！
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【悠杆教学】会了这动作，还怕跑酷入不了门？
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【荡杆展体后空教学】人类将实现飞天梦？
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看了这个双金刚教学以后，我就再也没看别人的教学了，原因很神奇
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【上墙教学】牛顿：我定律难道是假的？竟然太......
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看完这个视频，这动作你就会了！（猴跳教学）
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真正的团侧教程，9分钟学会结果就......
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【前直转体教学】b站最简单的转体动作？
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【前手翻教学】不会前空翻？会前手翻也行！
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这才是化解周末无聊正确方法
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【速过教学】新手如何开始跑酷？从它下手！
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【滞空团侧教学】跑酷者们一直想学会的动作。。。
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我给你教金刚跳，这不是教授给你教的，而是专家！！
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你知道自己适合哪种后空翻教学方式吗？
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【基本落地教学】想练跑酷？这招必须要会！
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【上墙收腿教学】肥宅化身跑酷佬！跑酷入门动作
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【单手转台教学】高中校园跑酷第一名教你如何做单手转台
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【回忆向Ⅲ】19年去过电影院里面跑酷？一个空翻而已，却是一年的回忆
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我这有一个骚动作，不知当教不当教。。
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原来后空翻这样做超帅，不妨教给你们。
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【蹬墙飞盘】谁还不是个想拥有校园择偶权的人呢。
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【弹腹上杆教学】新手学跑酷不可缺少的动作
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这动作我保证是跑酷里最简单的，不信请看完教学
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【回忆向Ⅱ】如果你高中开始自学跑酷，到高三至少有这个效果！！！
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最简单的荡杆后空翻教学，让你一学就会！
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练会虽然难，但练废简单啊！
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在公园里，一个很久没有练习单杠的跑酷独秀！
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第一次吃小孩有点紧张。
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【金刚接屁蹲教学】肥宅看一遍，想学跑酷了。。