V
主页
京东 11.11 红包
【拳击教学】三分钟解决初学者勾拳的错误发力【自制字幕】
发布人
腾讯 微信公众号【格斗学堂】同步发布。原创译制、免费分享国外优秀泰拳、踢拳、拳击教学及知名拳手技术分析视频。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【中字】怎么打摆拳更有力(纠正发力意识)
【中字】改善勾拳错误发力【效果显著】
【中字】拳击躲闪的五个原则(系统教程在收藏夹)
【中字】防守直线拳法的利器:拍击
【拳击教学】打不到人怎么办,三个步伐练习提升移动中的进攻能力【自制字幕】
【中字】学会像拳手一样出拳
【中字】世界冠军教你4步克服怕拳心理
【中字】绝密的右直反击技术:顺便聊聊转脚与发力问题
拷打踢拳仙,踢拳就是最底层最拉基的项目
踢拳打沙袋+拳击轻实战
【中字】头部躲闪好的人要怎么打,6个要点
即使是专业选手之间,遇到白雪公主和小矮人的身高差距,也是难以近身的
【泰拳教学】泰拳膝法中五个常见的致命错误【自制字幕】
【中字】左勾击腹的核心要点
【自制字幕】新手必看,打沙袋时常见的五个错误【拳击教学】
【中字】《侵略型泰拳技术》by 罗唐 vol1
【中字】扫踢时,为什么要把手放在头的侧面
【自制字幕】初学者如何强化摇闪
【如何打出正确的右勾拳】击腹拳的身位解析【中字】
【中字】对手冲过来打你怎么办,平行站姿与环绕步【冠军踢拳教程3集】
苏泊克 玩闹中的技术 总是能扫中你是有原因的
琉球唐手铁拳75%KO率的秘密 中村广辉教学
【自制字幕】如何克服打头的恐惧心理【干货】
刘策vs萨塔里,让人头疼的对手!
有空就练场缠斗吧
自由搏击爆打
【自制字幕】七个初级沙袋练习【沙袋教学】
锤子欧沃瑞姆冰浴前的热身准备
【内股蹴】島本雄二 针对大腿内侧的下段踢击教学
四旬老汉的神级摇闪。
【中字】拳击的反击逻辑:三种基本类型的反击
【自制字幕】如何通过“掉手”打出强力变线摆拳【拳击教学】
【提膝防守,稳如老狗】5个常见的提膝防守错误【中字】
【中字】做角度的重要性——汤姆教练拳击课堂
【中字】侧闪完不要停住
【自制字幕】一个网球全搞定,三分钟简单实用的格斗功能性训练
【中字】避免刺拳的预兆动作
【中字】与大块头近战的诀窍
【中字】进攻是最好的防守?