京东 11.11 红包
中国舞基本功练习顺序！1地面压前屈2地面压后跨3踢前腿4踢旁腿5踢后腿6扳前腿7压脚背8勾绷脚9腰部活动10两头起腹背肌训练11跪下腰
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
学习中国舞的正确顺序！打好基本功，让舞蹈更加流畅优美！#中国舞[话题]# #古典舞[话题]# #大连中国舞[话题]#
...
古典舞必学手位！1托掌2.按掌3.山膀4.山按掌5.托按掌6顺风旗7.斜托掌8.展翅9.扬掌10.提襟11.冲掌
...
爵士舞基本功的顺序，终于有人把练舞的顺序整理出来了！照着练准没错 #爵士舞 #jazz #jazz舞蹈
...
12种练舞方法建议收藏！感觉自己进步很慢，很焦虑，还没发现是为什么?建议收藏回去研究使用！#大连 #练舞基本功 #舞蹈
...
第13届“桃李杯“ 群舞组 女子 古典舞剧目《清风徐来》 参展单位：沈阳音乐学院
...
双十一活动来啦‼️快快联系客服领取一周畅跳卡吧只要111可以畅跳一个月，不限舞种「爵士.韩舞.中国舞」一周有11节课，不限畅跳
...
“身韵”即“身法”与“韵律”的总称。身法属于外部的技法范畴，韵律则属于艺术的内涵神采，身韵即“形神兼备，身心并用，内外统一”这是中国古典舞不可缺少的标志
...
吾爱大风与烈酒，亦爱孤独和白由 #古典舞 #中国舞 #逍遥舞蹈
...
《坐相》 | 身韵巡礼基础教材云朵中秋集训授权教师：小惠老师授权机构：云朵艺术剧场
...
改善体型，提升气质，锻炼身体，提高免疫力 #中国舞 #古典舞 #古典舞蹈
...
男生舞蹈软度高强度训练 老师强制撕腿老虎凳撕横叉
...
【复旦大学学生舞蹈团】《纸扇书生》翻跳｜2024“逐鹿相辉”毕业专场演出｜“跌宕歌词，纵横书卷”
...
秋风一起，又是满满的思念#秋风舞蹈 原创@蓓儿舞蹈 #零基础教学 #舞蹈教学 #背面教学 #成人舞蹈教学
...
柔术 转腰 前折KHELO INDIA YOUTH GAMES -2023
...
1个方法解决跳舞腰疼挺肚子💃
...
请大数据推给看过天官赐福的人
...
映山红
...
《花筏》完整版｜古典舞
...
一气呵成的大气古典舞《一骑红尘》
...
【HOT DANCE流行舞蹈】How You Like That 课堂记录 周六周日韩舞课，4:30~6:00，6:30~8:00
...
中国舞不是速成舞，需要的是：一点点技术的讲解，一点点内容的灌输一遍遍重复的练习，一次次汗水的流淌才能展现出一段优美的舞蹈 #古典舞 #中国舞 #如故舞蹈
...
古典舞必学八大舞姿，让古典舞更好看！1前点位 2掖腿蹲 3吸腿立 4旁腰点肩 5小射燕 6点唇吸腿立 7点肩控腿 8燕子穿林
...
《转山》舞蹈剧目 教室版
...
舞蹈基本功，身体开发，学跳舞必练基本功 #魏茗编舞 #爵士基本功 #大连爵士舞
...
古典舞必学八个舞蹈动作！你知道几个？1小五花 2盘腕 3云手 4穿手 5顺风旗 6扬掌 7提压腕 8绕腕推腕 #中国舞 #古典舞 #中国舞蹈基本功练习日常
...
超长版
...
脊柱侧弯千万不要做这些❌
...
我最红完整版，跳完腰要断了😂 #舞蹈 #我最红舞蹈 #大连舞蹈
...
【HOT DANCE流行舞蹈工作室】*爵士+韩舞+HIPHOP+中国舞+古风爵士*每节课90分钟，基本功+成品舞*小班授课，身材塑型，享受蜕变
...
舞蹈艺考生日常练习380
...
一节课一个半小时，前半节是热身和基本功，后半节成品舞，一个舞蹈2-3节课就能学完,不限班级和舞种，有爵士，韩舞，中国舞，古风爵士，编舞，hiphop，urban
...
爵士舞手臂基本功练习，让手臂更有力量，跳舞更有质感，快来一起练起来吧 #舞蹈基本功 #手臂基本功 #爵士舞
...
不敢想象，现场能有多好看， 舞剧《只此青绿》选段——唱丝
...
【HOT DANCE流行舞蹈】零基础轻松学，由简入繁，多风格舞种选择，每节课基本功+成品舞，逐个动作，细致分解，90分钟小班，身材塑型，下个C位就是你
...
细腰轻袖，杨柳扶风。让我感叹与治愈我的雨中，舞袂轻转，衣带飘飞，少年可爱，意气灵动 张翰
...
办卡方式 有次卡、假期卡，畅跳通卡一直坐着上班，想培养兴趣爱好，运动运动去健身房又无聊，可以选择跳舞，即培养爱好，又能运动！适合零基础，爵士舞、韩舞、中国舞
...
2个方法立半脚掌更稳定💃零基础舞蹈
...
绝美性感舞蹈~高跟鞋爵士 #亢奋 #formula #编舞
...
【HOT DANCE流行舞蹈】周六 6:30~8:00 爵士课
...
舞蹈，没有你我可怎么活呀！