顺路初段
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顺路初段
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铁骑初段【松涛馆流空手道】
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努力的小朋友们
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鐵騎初段，初學！
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横踢上 yoko keage
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形，是最好的自修素材。拳行千次其义自显。
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松涛馆流《慈恩》（JKF）
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鹤翼初段
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【稽古实况】直线出拳进攻的进阶练习【收音很差，请看动作】
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打
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刚刚学，初见雏形。
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前屈立下段拨挡转身
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后屈立
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前蹴，一步一步学！
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【形】平安五段
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练胯
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聊聊【燕飞 EnPi】的核心组合技术
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活动一下肩膀
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3月27日，盲人学员练习【平安初段】里最大难度挑战的动作——270°大幅度转身。
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前屈立下段拨挡
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靜養心神
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形，踏踏实实地练！
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【想练习，任何时候都不晚！】绿带叔叔的空手道进化。
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筋骨硬度锻炼
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基本功自修
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腹部训练从软变硬
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爱好+努力+坚持
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工字型练习
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每次增加一点点难度
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【日常练习】打投一体
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前屈立顺步出拳
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两位盲人学员通过反复练习，在距离判断，时机把握，节奏控制上都非常精准。
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协调性练习
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约定组手
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后屈立
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日常练习是为了找出自己的弱点。
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视障学员练习时的互助
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逆击 必须要注意的细节
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寸止打靶（调低音量，口令比较响）
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无他，唯手熟尔。