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京东 11.11 红包
【小鑫鑫】羽毛球体验课 4
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李教练的体验课, 1.手肘不要掉下去,发力更顺畅 2.身体不要倒太多,不然不容易起来+部分发力用在向上中 3.前期身体放松,力量传到小臂手腕瞬间发力
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