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【中英文字幕】颈部（颈椎）椎间盘突出治疗 - 4 次康复练习
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2个穴位非常牛！打开颈椎“堵塞点”，改善供血，脑袋轻松！
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椎间盘突出最有效的复位运动！！！
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分享几个颈部强化训练动作
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颈椎操跟练5组
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古法颈椎操太牛了，每天一遍，肩颈舒畅
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古法健身操太牛！堪比正骨，一遍就舒服！
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