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低卡版蓝莓巴斯克|一块才130大卡
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只要搅一搅,0失败!低卡又好吃, 把淡奶油替换成无糖酸奶,味道还是奶香浓郁的! 酸酸甜甜的,口感特别绵密!像是在吃蓝莓芝士蛋糕 减脂期馋甜品的,快来试试这个! 一块才160大卡吃一块就很顶了! 吃不完的可以包保鲜膜,放进冰箱冷藏或冷冻 . 准备食材: 蓝莓果酱:125g蓝莓,10g零卡糖,一点柠檬汁 巴斯克:200g奶油奶酪,100g酸奶,2个鸡蛋,玉米淀粉20g,带糖10g,蓝莓果酱 烤箱200° 30分钟 可以盖上一层锡纸,表面会很好看
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