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文献解读:练muller肌5分钟眼轴回退0.11mm是真的吗?
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儿童近视防控脉络膜是第一战场,眼轴的缩短并不是眼球的逆生长,而是局部的修复,是眼球从锥形回归到健康的球形的过程,最近一篇发表在《PLOS ONE》杂志上的研究,探讨了导致近视发病的潜在因素,特别是睫状肌在眼轴增长中发挥的作用,表明了睫状肌放松,muller肌拉薄晶状体的过程,不仅仅是脉络膜的变厚,同时实现了眼轴的形变,即眼轴缩短,长期的muller肌训练,可以高效实现脉络膜增厚和眼轴缩短。 我们3.13日的直播,通过5分钟的muller肌训练,最大实现了0.11mm的眼轴缩短,之前我们认为0.11全部是由脉络膜增厚带来的,现在我们知道,这其中还包括眼轴缩短缩带来的影响。 掌握了muller的拉伸训练方法,即可以实现随时随地的拉伸, 对于青少年近视防控和高度近视眼底健康改善,具有积极的意义。
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