V
主页
塌腰甩头进阶(一)提升质感,错误示范详细讲解
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
小舞蹈生被压在下面开腿,哭的撕心裂肺💝
零基础小白入门指南|想学跳舞进来看!
240825 韩婳中国舞成人零基础舞蹈教学 基本功+拉伸 形体练习 全身塑形 提升气质(10个组合纯练)
normal no more智雅战歌原速+慢速数拍子分解~超详细讲解教学版周五发
圣诞燃脂舞跟练|《Santa Tell Me》融合舞蹈基本功~气氛欢快
跟练|课前全身动态拉伸,预热全身活动关节防止拉伤~
爵士舞零基础|手臂控制练习 每天十遍
超详细讲解|《normal no more》智雅战歌~太太太太温柔了吧~
舞蹈基本功细节练习11
爵士舞基本功|手臂框架错误示范 质感提升
错误示范系列|正wave示范对比,听说大家很爱看这个系列~
爵士舞基本功|云手+胯 分解教学、应用~
错误示范系列|绕胯+出脚,常见动作内含轨迹分解
跳舞穿搭|4套简单实穿的跳舞look分享~
燃脂舞跟练|李孝利《十分钟》劲舞团的岁月时代的眼泪
头部基本功组合|全程干货详细讲解跟练版本。涉及基本功:头部拉伸、绕头、爆发定点、甩头、常见问题、八字绕头
舞室办卡省钱攻略|对的时间对的课程省下对的钱钱~
舞蹈生宿舍查寝 240817
舞蹈艺考生日常练习307
爵士舞基本功|肩部分离、绕肩|超详细讲解教程~
燃脂舞跟练|《神魂颠倒》零难度新手一遍跟上
中国舞即兴表演
跳舞如何预防受伤?缓解肌肉关节酸痛?静态拉伸和动态拉伸区别?
爵士舞肩部基本功|耸肩/斜肩正误示范对比~
【上期】舞蹈生在家练习基本功顺序-中国舞随堂课录-横屏
零基础学舞|怎样选择适合自己的课程
绕胯错误示范vs正确示范对比|是胯在发力转动,而不是腿带动胯动哦~
小艺考(42)
反wave教学|学好小窍门想做不好看都难!
【舞蹈生】听说舞蹈生的开腰和开肩是最轻松的项目?
零基础学舞选课攻略(下)|私教课到底值不值?私教适合什么人?
跟练 | 挑战100天基本功 | 第74天
Goodnight kiss 晚安吻 分解教程|数拍子分解(辣妹嘉编舞)
3招改善扁平足|想腿变直都来练足弓
跳舞运动鞋分享,低至25r谁懂啊家人们!
拉丁基本步-牛仔舞踢腿
小艺考(37)
182cm舞蹈女生条件真的太出众了
不到100圆!!平价跳舞运动鞋大分享~