一片奶酪烤吐司，一杯现煮咖啡，今日午餐简单营养，带着上班合适
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鸡爪这样做法，一顿饭的时间2斤都不够吃，谁做谁迷糊，太满足
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又是一道简单美食，小姐姐们的自制减脂午餐，一拿出能馋哭一群人
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一周吃几十个包子总算解放了，还好每天配花式减脂餐，紫薯玉米羹
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早晨起床一杯自制草莓奶昔，充满活力元气满满，生活要有仪式感
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减脂饮品配什么主食好，当然是手抓饼的神仙吃法，唯美味不可错过
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减脂又美味的下午茶点心，这么简单的美食，吃一次爱一次YYDS
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脆皮香蕉，午后休闲下午茶自制小点心，低卡美味操作简单，不翻车
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气泡土豆，过年又多了一样自制小零食，不需要去超市囤年货了
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灌蛋小吃，很多人甚至都没听过这种小吃，方便简单，好吃易做
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好吃又好玩的土豆小点心，没有复杂的过程，酥脆拉丝香脆酥爽
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小姐姐的减脂食谱又多一道美食，一日三餐都适用芋泥厚蛋卷，健康
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焦糖吐司牛奶，虎年第一餐必须精致，顺带表演节目空中飞蛋，真棒
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步步高升，过年年夜饭甜点，超级简单的食材，我都能翻车，还有谁
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年后减脂餐鲜虾海苔饼，过年长肉不用怕，轻食让你恢复理想体重
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年后第一餐，过年长肉肉不用怕，减脂餐帮你降降体重，奶香玉米粥
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天冷时候一碗姜汁撞奶，一天的疲惫都不在乎了，平凡的日子很满足
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吃了自己做的豆沙藕粉丸子，饭店的再不要吃了，香味浓郁口感丝滑
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减脂餐的快乐就是又能减脂又能吃肉，花椒脆皮鸡，有手就能做出来
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天气寒冷一碗简单快速芝士玉米浓汤，减脂期快乐，一整天充满活力
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自制冰山熔岩，成本10元，你还需要花59去好利来买吗，能做一大堆
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年前减脂餐蒜香面包虾，低卡简单易做，居然又翻车，我彻底惊呆了
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这一碗鲍鱼肉羹下去，一天的疲惫都不在乎了，快艾特你男朋友来做
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家庭版自制爆米花，隔着屏幕看着就好吃，感觉自己无敌，翻车了
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超下饭和喝酒的自制凉菜酸辣萝卜片，食材居然用的是雪碧，好吃啊
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餐厅的芝士烩饭，我已经成功超越，一口下去满嘴芝香，有手就能做
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菠萝别再单纯当水果吃了，这样吃法保证大家赞不绝口，正宗菠萝鸡
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长这么大头回知道油条还能这么吃，虾滑油条升级版，把盘子也吃了
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84斤宋智雅同款宣纸饺子，仙女级减脂餐，好吃简单，仙女们学起来
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视帝黎耀祥同款奶油蘑菇浓汤，高级餐厅美食这么简单，太好吃了
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酸奶蛋糕方便又好吃，不比蛋糕店的差，这次没有翻车
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BOX三明治，韩国爆火，简单的食材不简单的味道，不容错过
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时蔬蒸蛋，为过年好好吃饭提前准备系列，懒人减脂餐，这不算翻车
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网上非常火的巧克力橙片脆，据说做起来非常简单，但我怎么没觉得
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信我...连吃一星期，吃的干净真的会瘦哦~
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抹茶芒果毛巾卷，又是一次实力翻车，这是需要体力才能做好的美食
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一不小心把网红小吃爆汁鸡肉肠成功超越，真不是故意的，吃到无语
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牛肉黑饼，比煤球还黑的牛肉饼，你见过吗，痛并快乐着
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脆皮香蕉，鸡蛋液包裹小酥肉粉，做成的脆浆粉，裹上面包糠不翻车
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馄饨这样做居然还是招牌菜，抖音美食自制私房馄饨，配上灵魂酱汁
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小鸟胃随机吓死一个北方人！