把五花肉放进大米里，真厉害，老保姆的拿手绝活，连吃一周都不腻
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把玉米面倒进木耳里，原来这么好吃，一周5次都吃不腻，太香了
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萝卜加鸡蛋，真的太厉害了，60岁老保姆拿手绝活，营养又解馋，香
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自从学会鸡蛋这样做，我家孩子特别喜欢吃，补铁补钙，营养又均衡
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这不是夜市同款砂锅土豆粉吗？
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鸡蛋倒入滚烫的油锅中，老保姆的拿手绝活，真厉害，上桌抢着吃
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厨师长教你酱油荷包蛋的正确做法，步骤详细，软嫩多汁，下酒下饭
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山药这吃法第一次见，5分钟就做好一锅，爽滑又筋道，饭菜一锅出
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夏天要多吃冬瓜，加一块豆腐，不炒不炖不熬汤，出锅比红烧肉还香
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茴香饺子好吃有诀窍，好多人不会做，出锅全家一口气吃一大锅，香
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西红柿搭配丝瓜，真的是太厉害了，30年老保姆拿手绝活，营养解馋
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菠菜里打入2个鸡蛋，第一次见这种做法，不炒不凉拌，出锅太香了
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冬天要多吃西兰花，教你一个营养做法，不炒不凉拌，饭店都吃不到
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懒人焖饭，越懒越实用
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年夜饭我家餐桌上必做的一道拿手菜，老少皆宜，营养美味，太香了
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茄子用擀面杖压一压，太厉害了，想不到这么好吃，4根茄子没吃够
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自从学会米饭可以这样做，我家5天一袋米，就连挑食的孩子也爱吃
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超柔软的发糕饼，只需搅一搅就下锅，葱香浓郁又筋道，凉热都好吃
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青椒用擀面杖压一压，居然这么好吃，饭店里都吃不到，真香，解馋
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晚上失眠睡不着，可以多做这道养生粥，食材简单，营养美味效果好
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立秋后，多吃这馅饼，少吃大鱼大肉，营养好吃，全家都爱，真解馋
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比馒头还简单的大发糕，蓬松暄软，特有的大蜂窝，一点也不发黏
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早餐这样吃太简单了，低脂饱腹无油无糖，一周吃6次都不嫌多，香
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万万没想到，冬瓜里打入几个鸡蛋，居然这么好吃，不炒不炖，美味
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这个小饼真是软，松软又筋道，不放油，不加糖，放3天也不会硬
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瘦肉放锅里一煮，居然这么好吃，一周5次吃不腻，比豆腐还嫩，香
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几天不吃就馋这锅茄子饺子，调馅方法教给你，一口一个真是香啊
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鸡蛋酱学会这样做超下饭，做一次一周不用炒菜，配馒头拌面条真香
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南瓜别直接吃了，教你一个新做法，蓬松暄软，好吃又易做，美味
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土豆这样做太好吃了，外面都买不到，外酥里香糯，出锅全家抢着吃
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花生米打入2个鸡蛋，吃一次就忘不掉，教你老做法，年夜饭吃着香
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做早餐时间不够用？试试这个早餐饼，只需搅一搅，转一转就出锅
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活了30年，终于找到南瓜最好吃的做法，一周吃3次都不腻，真解馋
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炒鸡肉千万不要焯水或直接下锅，教你不外传的秘制做法，鲜嫩不柴无腥味
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花生米这样做，作用太棒了，好多人还不知道，营养又好吃，太棒了
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燕麦学会这样做，我家一周吃5次，比吃油条还过瘾，出锅太香了
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夏天要多吃冬瓜，教你新吃法，不炒也不炖，上桌全家抢着吃，真香
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洋葱放蒸锅蒸一蒸，很多人没吃过，80岁奶奶吃了30年，太解馋了
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想吃面包不用出去买了，学会这样做，少油健康，好吃还不上火
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粉条中打入4颗鸡蛋，没想到这么好吃，我家一周吃5次，上桌就光盘
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早餐别再喝粥了，学会这样做，几分钟就可搞定，关键是好吃还营养