今天有四节课，是无比美好的一天！
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最近太忙，vlog慢更，啊扑主觉负荆请罪！
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朱自觉日常碎片vlog！
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朱自觉的戒烟一年vlog
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朱自觉的三大项测试vlog！
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假期也请不要在家呆着！
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朱自觉的日常碎片vlog第二弹！
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健身房揩油事件居然发生在我身上了！😅😅#性感男人 #要做一个猛男 #努力训练热爱生活
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人生第一条vlog！献给练腿日！
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高热量食物摄入的快感！
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朱自觉日常碎片vlog！
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脑供血不足，每天早晚坚持两个动作，谁练谁精神，简单易学
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比赛结束却不肯回家
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当我每天去健身就是为了不穿衣服的时候好看！！！
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我和我亲爹在巴黎美好的一天，感觉人生很美丽～
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0炫耀的方式
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哇扣哇靠
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黑神话悟空单手棍花教学
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让人爱不释手的肌肉✔
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一个健身的父亲的快速反应
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检查一下状态
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新手练腹部不要整那些没有用的
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今天在地铁里和哥哥一起做了最舒服的运动～ 很开心～
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“仿佛走进了一个惬意的秋天”
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13岁男生健身4个月“爆改”猛男，“小伙子 伤到我们大人自尊了”！#健身 #万万没想到 #你怎么看
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饱饱开学快乐军训快乐呀
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所以身边有1吗
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赛后放纵，脂肪：我马上就长到你肚子上了哦～
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我和我的日子都会发光 #学生时代最美好的瞬间
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【汪顺】welcome to my vlog[胜利]看我平凡的一天
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一个很变态的向上社交偏方（自用，从未失败
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云游自然是要开开心心咯
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奶牛练成记
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粉丝涨不动呢？不喜欢这样的脂包肌吗
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你带辰戌丑未吗？
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一二布布带着糖糖和嘟嘟回归到美好惬意的田园生活~
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今天的䇣一可以
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聪明人都知道看哪
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肌肉通讯录
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这才是真正的西格玛男人
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自律的一天33 世锦赛倒计时