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史上最快的起跑，脚都快到数不清
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速耐之王坎普近期训练
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加速度
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跑步频率能力提升【专项力量-剪绞】
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“老 奶 奶 蹬 腿”？
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要想跑的快就要松这里
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Maxfly上这种硬弹的跑道是真爽
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短跑100m前侧鞭打下压必练！【技术课】【力量课】
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科技视角下，超清慢动作分析鲍威尔爆发式起跑，博尔特看了都得叫声哥
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【末续慎吾】起跑两腿并齐的男人
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160m的二维交剪有多快？
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爆发的真谛——擦地式起跑！
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【直背式】起跑教学——99%体育生易错！
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历经一年苦练，再无后撩！！——擦地式起跑！！！
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上帝视角看刀哥起跑
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百米终于进18秒了，发视频纪念一下
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苏神附体，起跑猛啊，200米这速度属实牛逼，甩对手几条街，回头望月，放水跑＃校运会＃高手＃短跑＃
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《跑的时候要放松》
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一百米12.6左右的全程
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顶级天赋怪 零基础三个月不到三个二级 100米刚来13.8s到现在的10.96s，昨天刚测的又是10.96s！天赋拉满
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练好扒地的黄金动作 聪明的人已经收藏开练了！
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文化生起跑
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初中生的滴水平起跑
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苏神和科尔曼，谁的起跑更强！？
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“何为超级起跑”
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10″18的起跑
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步频比你快，步幅比你大
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看到这双腿就知道她要拿冠军了
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当泰森盖伊尝试教苏炳添短跑技术......
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两脚发力起跑
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钉鞋的钉子有很多种 你一般用那种？
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崔旺布罗梅尔-站立式起跑
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起跑“三维绞剪”技术
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教科书般的起跑（慢动作）
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世界上最美妙的声音2
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田径场上真正的装备党
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苏炳添半蹲式起跑
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苏炳添起跑教学，细节比较多建议反复观看。
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一次性起跑器
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北体航航真实成绩
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博尔特这一步应该有3米了吧