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【公开课】抑郁症的四种理论模型及框架 |抑郁症的心理辅导2.6
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抑郁的四种理论模型,整个课程分章介绍并探讨改善的方法 1过度压力模型:创伤(过大的压力)和持续的压力(焦虑)可能导致抑郁 2快乐与意义模型:感受不到快乐,人生无意义,虚无主义可能导致抑郁 3自我与他人模型:人不是一座孤岛。自我关注,自我中心,缺乏归属感,缺乏与他人的联结可能导致抑郁 4内卷模型:活成他人眼里的样子,缺乏自我和自主性可能导致抑郁。
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