京东 11.11 红包
学舞是累，但如果不学舞，就见不到这样优秀的自己了
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绕胸下蹲
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为什么明明很用力了，却看起来像蛮力
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练胸的时候老师让肩别动，可你就是控不住？
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怎么收脚更好看呢？
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为什么你仰头幅度看起来很小？把胸椎推出去。苏州华翎舞蹈培训
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明明自己没做错，可就是有种不协调感？
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土肥圆逆袭成甜酷辣
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【爵士舞基本功】这个动作怎样才能发上力。苏州华翎舞蹈
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从左边到右边的动作，只要加一个曲腿就够了，胯8字
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一个小细节，体验起飞的感觉【苏州华翎舞蹈培训】
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左边动作对膝盖不太友好，推荐大家做右边的
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【爵士舞基本功】动作相反方向很重要，充分借力可以使动作更流畅。成人零基础舞蹈培训
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看起来动作一样，但做起来身体感受差距巨大
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你是偏什么？
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你是不是被人说过跳舞只会用蛮力？苏州华翎舞蹈培训
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胸椎不动的抬头，是有局限性的。苏州华翎舞蹈培训
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【爵士舞基本功】为什么你甩头偷感重。 成人零基础舞蹈培训
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都知道下肢力量的重要性，但你练了吗？
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【爵士舞基本功】如何让wave看起来更稳？裤腰高度不要变。苏州华翎舞蹈
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胸椎带出来的甩头更流畅哦…零基础学舞蹈
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手臂wave，不好意思，左边有一半不小心做了正确的，大家主要看右边吧
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重心往下压，动作看起来更稳。苏州华翎舞蹈培训
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如何跳舞更有感觉？身体板正往往会像做操
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【爵士舞基本功】转圈怎样更稳？苏州华翎舞蹈
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跳舞的时候，动作看起来很飘，改善方法在这里。零基础舞蹈培训
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哪怕没有天赋，最后也可以把舞跳好。苏州零基础舞蹈培训
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跳舞很飘？如何让动作看起来更扎实？苏州华翎舞蹈培训
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对错仅针对青海摇这一个动作
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这个动作靠胯带动，也可以站得更稳
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叫我减肥的……歌温
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总觉得动作赶不上？是因为没找到关键点。苏州华翎舞蹈
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跳舞不性感的原因在这里，苏州华翎舞蹈培训
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转圈如何更稳？苏州华翎舞蹈培训
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掌控好重心➕核心，今日舞王就是你
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做对动作路径，发力轻松带出。苏州学跳舞
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眼睛看到的是手定点，实际要靠胸发力，苏州零基础舞蹈培训
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身体带出来的四肢其实更容易找到发力
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跳过橡皮筋的，这个动作一看就懂
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身体带动的抬腿，腿不会累
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跳舞没有投入感，问题在哪里？