上汤海带苗的家常做法，加几颗干贝，鲜嫩又爽脆，福建人的家常菜
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清脆爽口的凉拌海带苗！健康开胃菜！低脂低卡餐
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夏天正是吃海带苗的季节，炖出来的汤清甜鲜嫩，鲜美好喝又营养
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泡海带时，切记不要只用水泡，饭店大厨教我一招，20分钟泡发好！
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超简单！白钟元教你清海带汤！
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鲜嫩爽口的海带苗，这样做回味无穷！
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海带苗，福建霞浦特色美食，这样做鲜嫩爽口，酸辣过瘾开胃下饭
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福建特产海带苗，原来这样做才好吃，汤鲜味美又营养，含钙非常高
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30秒完事，海带清汤！上班族的首选！
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今天教大家炖个汤，海带苗炖豆腐，鲜味十足，喜欢喝汤的朋友可以试试
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终于知道韩国人为啥喜欢喝裙带菜汤了，谁喝谁喜欢！
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海带鸡蛋汤 让朋友觉得好吃到无话说
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海带排骨汤怎么炖最好喝？大厨教你一个家常做法，每顿多喝两碗汤
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开胃菜凉拌海带苗，爽滑鲜嫩，超级美味！
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在我们福建，一年四季都喜欢用海带苗煮汤，鲜嫩可口，好喝又健康
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求求你们都来试试我妈做的上汤娃娃菜！汤鲜味美！太好喝啦！！！
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麻辣海带苗，这么吃海带好爽
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加了鸡蛋的海带汤，不输于放了肉的海带汤，不信你也试试
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裙带菜和海带有什么不一样？吃哪个更有营养？别再分不清了
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凉拌海带芽_这个做法太好吃啦
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没有来过福建霞浦的，一定要试试霞浦海带苗煮汤，天热没胃口来一碗，鲜嫩可口，营养满满
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想不到吧，海底捞的海带苗是真的在海边捞的呦
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海带苗排骨汤，做法太简单了，步骤搞清楚，美味自然来
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清炒海带苗
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【海带苗菌菇汤】家庭版，复刻湘菜馆的一道汤水～超鲜超香超好吃#人人都能是大厨#夏日汤水～
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"海带苗"拿来做凉拌菜，真的太嫩太好吃了，瘦身减脂，天天吃都不腻
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排骨炖海带嫩苗，再炒个菜心
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海蛎这样做汤太鲜了，加上些海带苗，简单原汁原味福建人的家常菜
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不输老三鲜的汤，磷虾鱼丸牛肉丸和海带苗，真是一个极品美味的汤
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天气降温又干燥，来一道“海带豆腐汤”，饭前一碗，暖心又暖胃
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原本只想凉拌个海带苗！啊啊啊太好吃了
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品味海洋的味道，海带嫩苗让你爱不释手！
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裙带菜和海带有啥区别？差别不止一点，学会可别再乱买了！
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