上海无数的桥加在一起，会暂时满足你对爬坡的想象[笑哭R]用自行车持续打量着上海这座城市的第6年！这条线从浦东到浦西，从城市到郊野，树荫多，好骑！分享！
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腕力进阶课 勾手的技术要点
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骑行爬坡训练小要领分享｜为什么会被拉爆？！
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上海浦东骑行探险Vlog迪士尼新场浦江90km环线
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早C🌅We Call it Dawn Patrol黎明巡逻！
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上海的骑行氛围就是我爱这座城市的理由！多元！包容！互助！高效！一周七天都能有不重样的晨骑Routine可以IN!! 骑完再去上班的晨练文化是刻在骨子里的!
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2024浙西天路kom爬坡赛 安全完赛！大嘎明年再见
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终于在被关了60天+以后出门骑车了！开心到飞起……！
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周末了，快逃！这周末你去哪个山头骑？！
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此时此刻想要入坑公路车的心达到了巅峰！向阳自有花开！今天带你们沉浸式追光🌅✈️上海浦东机场骑行环线 DawnPatrol黎明巡逻！#因为热爱所以坚持
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周三晨骑｜浦东机场环线 70km
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郁郁葱葱！山的治愈只有爱爬的人知道！每周一山爬爬爬！昌化爬坡线推荐！
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在上海你可以有无数种骑车的理由#松江泰晤士小镇骑行但上海的骑行圈似乎正在去国际化💔…非常珍惜每一次聚在一起骑车的机会
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川西甲根坝镇日泽村！泽桑拉空中花园。从甲根坝镇出发往返全长40km，1000m+爬升。海拔3200米-4300米。从景区门口进去有7km烂路爬坡，平均坡度10度
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ad350 50km骑游 上海-浏河镇（长江入海口）
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在上海骑行就是 各种骑车理由管够！骑行路线：松江佘山方向，路线很不错，稻田，林荫小道，具备一定的“拉扯”条件，作为浦东人民，反正来骑一次像过年一样开心！
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又斩获一枚“周三机场环线晨骑”✈️早7点前要结束的70km浦东机场环线 快！够早早C，4:00起床，4:15就出门了！
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【纯享】速比特无敌换碳轮后就可以一顿乱杀？
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清迈DAY5探骑：骑行120km+800米爬升✅！Bigday！跨国探骑初体验...泰国清迈的5天探骑结束了！下一站是哪里…
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第一视角带你看青山湖放坡，人少景美
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谢谢刘畊宏教练两个多月的陪伴，我们终于能出门运动了！上海回来了！SH人民终于自由啦！走！去滨江大道跑步，顺便玩飞盘！今天是跑步飞盘刘畊宏女孩:))
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入手比安奇公路车最佳时机！特价团购活动来袭！
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就这样一天222km把上海平路骑呕了，一脏到底后直接来个大保健（不对是大保养）@Toby.fevercycling
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How Bad Do You Want It 🚴‍♀️vlog偏爱这份清晨的美好🌄✈️👍每周三80km“超虐”的浦东机场环线！五连刷了👏再接再厉🫡！
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五禽戏教学版
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安徽骑行路线推荐：🏠从野趣乡居民宿出发 (歙县三阳镇）-> 绩溪鄣山大峡谷（彩虹山路，车少路美，坡好爬，峡谷很壮观）。兜一个大环线，100多公里！绝绝子！
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值得专程4小时开车来给生活充电的地方‼️ 应该也不会有骑行人会拒绝这里！@野趣乡居wildhomestay
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深圳gravel瓜车骑行路线｜梅林小鲁贝
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清迈骑行vlog｜恢复晨骑训练的第二天 腿还在！
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金滩公园小孩团骑出事有感
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骗你早起晨骑系列
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风要继续破 掉了努力追！管它比不比赛！环法“不黄”骑！我们还出动了MAVIC赛事中立服务车！和有趣的车手们骑车，可以每天都是环法！
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中年肥男，64公里骑行通勤，降三高，第87天
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清迈探骑Day3 - 今天的路线风景系数五星好评！67公里，177米的爬升，基本都是平路，路况结合了小段gravel，更有趣！穿过各种村落，麦田，抵达一个大水库
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上海台风天的风车骑 Next level了！🌀台风天也要奥运一把！海湾森林公园
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川西道孚玉科骑行Vlog｜带你看过算骑过‼️别再骑318啦！📍道孚县城（鲜水镇）出发 -沿S220省道- 经📍白日山云海 - AAA📍玉科草原 60km