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如何在社交场合做自己
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第一 我们容易因为曾经的创伤经历而 导致将要面对类似场景 或者人的时候容易出现预期的焦虑 社交过程中 如果出现紧张感 我们越克制就越容易紧张 越做自己就越容易放松下来 第三 如何在社交场合做自己 1、忽略预期的焦虑 2、投入于社交本身 3、过去就让它过去吧
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成年人的社交潜规则
心理负担别这么重好吧!体制内做错事如何自洽?
过于担心别人的看法,如何克服社交焦虑症?
余光恐惧要怎么办?是选择看还是不看?
“别晒幸福,别晒甜蜜,别晒发达,也别晒成功。物理学常识告诉我们,晒总会失去水分,藏才是最好的保鲜方式。”
为什么现在那么多小孩抑郁?
余光恐惧
和朋友相处太过客气,只会使我们之间的距离越来越远
体制内真是牛顿来了也要敬酒吗
你以为的抑郁vs实际上的抑郁
【精神分析】身体美学|为何爱欲对象就是贱斥对象?为何生产美就是生产创伤?|《欲爱死》(二)
性格敏感的我,总是在意别人的小举动,觉得那些都是针对自己的
构建0焦虑0内耗的社交圈 不要让你的世界只有同类
穷人和富人的认知差距
腼腆害羞内向社恐文静小女生
当我们在社交焦虑中拒绝社交
为什么长时间独处容易导致心理问题?
你知道为什么别人不尊重你吗?
穿短裙下乡调研,被村民说性感,怎么办?
不好意思在朋友圈拆二本的录取通知书,但是好希望有人可以共情我的开心啊!!啊啊啊啊
如何避免能者多劳:牢记四个不要
生人面前腼腆,熟人面前疯癫
渴望交朋友,但是不知道该以哪种方式和别人相处
极度自卑的我,该如何建立自信呢?
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为人处事稀巴烂?因为你不懂这3个人性铁律
为什么我们越来越不敢社交
当你人格受侮辱,是忍还是怼?北京西城大爷一番话,听着就解气
当心他婚后打过来的隐形巴掌,他随时有惩罚你的正当性
渴望别人关注,但是又总是喜欢推开身边的人
宁可没朋友也不能得罪人
你社交时的紧张时正常的
错的从来不是内向性格,而是被社会剥夺的性格自由
说话总是被别人无视,得不到别人的回应