第一次比传统ha ha h
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举牌视频
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学生赛前两周状态（两周后比NPC本韦德自然赛）
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为什么这么帅？
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新人报告 求三连
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肌肉杰伦
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极限刷脂记录第一天，离漫展还有五天
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黄金男模全场总决赛，有幸拿下全场冠军
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装一下，开个玩笑别打我
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日复一日，年复一年，就是健身
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来了老弟
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第一次比赛的时候哈哈哈
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健体也不错
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健身
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这可能是我见过的最雌的中国健美选手了…
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这才是活肌肉
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OMG!正常人看到程亦山的反应竟然是!
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肩膀训练不会难，今天帮大家安排一套肩膀训练内容，让你肩膀更大更宽
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新鲜出炉：洪晓龙和轮子哥的体型对比，点评留给亲爱的你们。
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你们催的大蛇，等待成片，画了一个小时多
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没有人希望我赢，所以我不能输
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这次拿出自然最强状态，11月后科技直接整起来
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学会了吗兄弟们，手臂过40会这套就够了
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科技的威力，一天一个样！
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不用在求人了，好好练，练手很简单，重点再控制
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科技一个月变化
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小古典
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自然天花板，今年达到最好状态就上科技，预计11月，在此邀请全网随机抽检我
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健身vlog第三期，疲劳管理的感悟
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室友还没睡醒，悄悄在宿舍练古典健美造型（加长版）
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健身
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健身教学
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普通人去拍举重国家队的肌肉猛男们是什么感受？｜ft.李大银.田涛.刘焕华
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刀疤17岁巅峰状态2
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近距离的来一个，拳皇大蛇
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她说我丑，估计不知道我的迷弟们都是颜值天花板，不给她介绍男朋友了
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格教练锐评孜然50公斤飞鸟选手 kiki直播与网友赌一套房 价值1000万！
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铠甲
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二分化训练
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腿部训练日
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帅不帅你们说的算