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发球练习效率翻倍的方法(记得举一反三哦)
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想要发球更转,请收住您的力
接发球(二)接左右侧旋
如何让你发球练习效率最大化
接发球搞不清上下旋,请反复观看
一招教你判断对方发球的上下旋,让你的眼睛变成尺
接发球(左右旋的接球原理)
提高发球质量第三讲:练习摩擦的小方法
用得最多的三种搓球接发球
乒乓球基本所有发球教学,想学哪个自己选,反正第13个最难,不建议学,怕你学会了让对手球都摸不到,就有点不地道了 #乒乓球教学
初学乒乓球正手攻球
不懂“拱”球的要点,会从头吃到尾
乒乓球初学者,是不是接发球总是 往左或往右飞,看完这个视频,你就大概率就会了
接发球之长发左侧下旋球
为什么发球练得好,比赛却不会抢(价值万金)
乒乓教磕书第42期:发球偷长球教学!最最最关键要点提炼!
黄河教练讲提高正手命中率的方法:手腕摩擦练习每天200个在家练!
简单易学转不转发球
拉、吊、拐的感觉
接发球(一)接上下旋球
摆和劈的要点
业余爱好者如何练好发球技术
简单易学,但原理高级的右旋发球
以巧破转:乒乓球接发球避免吃转的妙招,四两拨千斤的避转方法
乒乓球接侧旋球技巧
直板如何发下旋球,初学者仔细听好
高质量反手发球的精髓-晃
能做到这点就能发出专业的左侧旋
直板发球的正确姿势,初学者一定仔细看好了
助理剪吐了的发球,你们多看几遍
业余球友搓不好球,基本都是往前往下,其实手腕这个动作最关键
五个要领教你如何练出铁防
小孙分享转不转发球(同一下切动作发出下旋和不转两种旋转)第一种方法!
千万不要让你对手知道的高阶发球原理
不管侧上还是侧下,只要是急长球就该这样接
如何发左侧下旋球,这是最基础的动作,仔细看好了
反手弧旋要领(记得举一反三哦,正手一个道理)
金牌教练李晓东,教你如何判断对手发球旋转的小技巧,很实用!
极其难受的长球
反手发出香蕉球
前国手尹航教你练习发球的窍门 如何合力————如何找到发球的合力感 业余如何正确练习发球————尹航抖音10月16日直播