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【投篮】得分后卫必备进攻技能
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哈登一半的得分就这么来的
欧文:控球之王你来当!
神的绝招——中投稳定性训练(NBA训练师DJ Sackmann)
强度防守
二十秒让你知道“震荡运球”有多简单
为什么这些好招越来越少见了?
“ 你只管训练,剩下的交给时间 ”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
「进攻细节」动作要快,姿势要帅。
梦寐以求的后卫打法
单一的胯下过不了人 试试胯下前加上一个垫步假突破
侧步炸球突破 后卫实用必备技能
上篮不进到底啥原因?
高手过招,判断往往就在一瞬间!
欧文细节对抗教学,这个动作太精髓了
一个脚步3种变化,晃懵对手!
谁看懂了跳投颠投两种发力的区别?
成为顶级控球后卫——进攻脚步训练
10秒教你学会过人
那些正在被遗忘的好招!
篮球干货| 6个传球技巧训练的方法#篮球干货 #传球 #篮球基本功 #传球技巧
利用好悬浮球 让你的变相过人更上一层楼
如何有效破挡拆?
不会吧!不会还有人不会做一抽一抽的胯下吧?
inout变向真是球场实战好招
15秒教你学会crossover
让运球后投篮变得真实
「投篮训练」投篮准不准,脚步占一半?
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一个方法提升跳投
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为什么NBA球员钟爱训练脚踝?
单手就能完成的晃动,简单实用,真是球场实战好招
每一名后卫都需要的10min球性训练
这tm才叫假动作!
后卫必须掌握的5种脚步!
25分钟大学后卫进攻技巧强化训练
上篮基本功训练
一招教你晃飞防守人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
追梦格林的招,你别说还真挺好用!