易筋经十二式、十二正经与大周天是同频的，小周天是十二式中的一式
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如何正确练习吐纳，视频有点长，建议收藏，随时下架
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倪海厦:失眠睡不着，压一分钟，睡到自然醒
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初次参加面授班的弟子都有这个疑惑，为什么打一套易筋经那么累，出那么多汗
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成功的男人都“怕老婆”因为他们懂得这个道理
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人到底睡觉多长时间才合理？
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中医眼里没有病，都是身体发出的信号，要及时改善，而不是掩盖
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上医文化防大于治未雨绸缪才是养生根本
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打坐腿麻脚麻是正常，一招解决，不麻就坏了
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8月金氏古《易筋经》禅武面授班，马上开班了
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打通小周天你也可以
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很多练其他功夫的弟子找金师傅学易筋经，发现他们之前连丹田是什么都不知道
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家和万事兴健康是和谐的首要条件
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现在是时候弘扬传统文化的时候了
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金氏古易筋经是建立在黄帝内经中医理论基础之上的养生术，目前传承1600多年
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站桩不是拼时间，养生一定站短桩
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为何中医之路举步维艰
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祖传中医为什么不能看病
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打开膏肓的好处
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金氏古《易筋经》为何面世？
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天下无难事只怕有心人，原来是真的
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金氏古《易筋经》禅武面授班238期开课现场
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如何护持自己的精气神？
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气血对女人的重要性你知道多少？易筋经是建立在中医理论和黄帝内经的导引养生术
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一招教你买到好茶叶
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真正的健康标准看看你占几个
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真正的高手深藏不露
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头条，春捂秋冻99%的人理解错了
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你真的有朋友吗
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正月十五你该知道的事
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半夜抽筋，是什么原因
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春捂秋冻夏出汗冬天要找太阳站
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金氏古易筋经有徒弟和视频教学吗
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越有气场的人能量越大
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金氏古易筋经卫生篇
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做老板做企业要敢于听不同的声音，这就是古人的阴阳文化智慧，易筋经称为“上医运动”，亦是如此
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有时候你看到的并不是你看到的，有缘人才能看懂
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一颗强大的肾对男人意味着什么？
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老中医的育儿智慧若想小儿安 三分饥与寒1
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因人施教是金师傅几十年坚持面授的原因之一
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中国的中医竟然被日本在全球垄断90%以上，排第二的是韩国而和中国在全球市场仅占2%市场份额