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频繁放屁或是受负面情绪影响,应正视情绪努力从情绪漩涡中爬出来
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12月24日,据科普中国,冬天又到了情绪问题爆发的高峰期,但是,情绪偶尔波动不要紧,当身体出现这些影响的时候说明情绪已经影响到身体了,《PNAS》曾发表过一幅“人体情绪地图”,发现很多负面情绪都和肠胃有关,情绪会通过【脑-肠轴】影响肠胃,当压力很大、情绪长时间低估,胃部就会释放出一些信号,比如胃炎复发、胃食道反流,除此之外,胃肠道功能紊乱还会引起“焦虑性胀气”。后果就是,你会忍不住频繁地放屁。情绪不仅是情绪,还会让身体发生变化,这种表现专有名词叫做“情绪躯体化”。
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